Как сделать шугаринг самой себе в домашних условиях. Рецепт, видео

Вне зависимости от выбранной зоны, шугаринг является доступным способом эпиляции в домашних условиях. Подобрав подходящую технику, его можно сделать самой себе, получив при этом эффективный результат.

Техники шугаринга

Сделать шугаринг в домашних условиях самой себе достаточно просто. Перед проведением процедуры желательно освоить особенности изготовления пасты и узнать какие существуют виды карамельной эпиляции.

Мануальная техника

Мануальная технология предусматривает покрытие сахарной субстанцией кожных покровов с помощью рук.

При этом следует учитывать некоторые тонкости проведения процедуры:

• Здесь используют перчатки или работают без них. Опытные мастера советуют надевать резиновые рукавицы, чтобы сладкий пластилин не расплавился от взаимодействия с горячими ладонями.
• Мануальную технику стоит выполнять в прохладном месте, а также предусмотреть, чтобы поблизости не было источников пара, потому что карамельная паста впитывает влагу, что негативно влияет на ее качественные характеристики.
• Если манипуляцию делать без перчаток, то желательно выбрать состав, который имеет среднюю или максимальную жесткость.
• Оптимальный размер волос — 3-5 мм.
• Косметическая смесь должна иметь такую плотность, чтобы ее легко было разминать и без труда можно уложить однородным пластом на поверхность кожи.
• Первый раз манипуляцию лучше выполнять на самых безболезненных местах, после этого перемещаться на чувствительные области.

Поэтапная методология выполнения мануальной эпиляции:

1. Отделить от рабочей субстанции маленький кусок, величиной с грецкий орех, и размять его в ладонях непродолжительное время, до появления податливости и пластичности.
2. Покрыть сахарным средством кожные поверхности однородным пластом против роста волосков. Одного шарика должно хватить на участок тела от 5 до 10 см.
3. Спустя 3-5 сек. после нанесения состава необходимо сорвать его стремительным движением по направлению роста волос, предварительно натянув и зафиксировав кожный покров.
4. Если на обработанном участке не все волоски удалены, то манипуляцию проводят еще раз.
5. Таким образом обрабатывают весь необходимый участок тела.
6. После проведения техники остатки косметической смеси следует смыть водой.
7. Проэпилированные сегменты рекомендуется обработать антисептическим средством, потом пропитатьлосьоном или увлажняющим косметическим средством.

Бандажная техника

Бандажная техника заключается в нанесении карамельного пластилина особыми шпателями, с последующим его удалением посредством бандажей из полимерных веществ.

Особенности данного метода шугаринга:

• в качестве лопатки можно применить пластиковый нож, а для снятия состава взять плотные бумажные полосы;
• пасту желательно использовать средней или мягкой консистенции, которая хорошо ложится на кожу равномерным слоем;
• основным преимуществом манипуляции считается то, что она длится недолго и ее можно делать на любой части тела;
• одной бандажной полоской легко устраняются волосы с большого сегмента тела;
• эпиляция показана для чувствительной кожи и очень простая в освоении;
• технику применяют для волосков около 4 мм, обильно потеющих участков и для избавления от лицевого пушка;
• процедура показана для труднодоступных зон (углубленное бикини) и при присутствии на эпидермисе мелких дефектов.

Поэтапное проведение манипуляции:

1. Кожную поверхность обработать сначала дезинфицирующим препаратом, а потом тальком.
2. Карамельный пластилин нагреть до37-40⁰ С посредством микроволновки или водяной бани.
3. Наложить тонкий слой косметической массы шпателем против роста растительности.
4. Приклеить бандажную заготовку на тело, при этом оставить свободный кончик для подхвата.
5. Натянуть кожную поверхность и зафиксировать его, после чего резко снять полосу.
6. В завершении остатки сахарной пасты убрать теплой чистой водой, а обработанные участки тела смазать антисептическим средством и увлажняющей косметикой.

Шпательная техника

Шпательная техника предполагает использование в процессе шугаринга плоскую лопатку нескольких видов:

Разновидность шпателя	Особенности	Преимущества
Металлический	Делают из медицинской стали, легко дезинфицируется	Многоразовый предмет, не вызывает аллергию.
Пластиковый	Изготавливают из не прочного материала	Подходит для многоразового использования
Деревянный	Одноразовое приспособление, при работе с твердой карамелью быстро ломается	Экологичность, удобство при использовании

Выбор пасты при такой технике зависит от участка тела.

Пошаговая инструкция эпиляции по шпательному методу:

1. Кожную поверхность очистить при помощи обезжиривающего лосьона. Если депиляции подлежит зона бикини или подмышек, то эти участки обрабатывают антисептиками.
2. Перед процедуройтело посыпать детской присыпкой. Это поможет хорошо сцепиться волоскам и карамельной массе, а также защитить тело от повреждений.
3. Шпателем взять комок пасты и размазать на выбранную зону небольшим слоем, а по краям мазка нужно оставить прослойку немного толще, чем посередине.
4. Спустя несколько сек. зацепить шпателем толстый кончик, при этом свободной рукой натянуть кожу в этом месте. Сахарную смесь вместе с волосами резко оторвать от кожной поверхности.
5. Остатки косметического состава смыть теплой чистой водой.
6. В завершении обработанную область тела покрыть антисептиком, а затем увлажнить специальными сливками или маслами.

Как сделать сахарную депиляцию безболезненной

Сделать шугаринг в домашних условиях самой себе можно безболезненно, для этого стоит соблюдать такие правила:

• предварительное распаривание кожного покрова обеспечит их легкий выход из луковиц;
• за 30-60 мин. перед эпиляцией стоит принять нестероидные средства, например Анальгин, Нурофен или Темпалгин;
• анестетические препараты наносят на заранее обезжиренную кожу,после чего нужно укрыть выбранную зону пищевой пленкой. Эту манипуляцию нужно провести за 2 ч до шугаринга;
• для лучшего захватывания волосков желательно применять тальк. Кроме того, он устраняет лишнюю влагу, ведь при этой процедуре многие люди обильно потеют;
• болевое ощущение поможет снизить расслабленность и позитивный настрой;
• перед эпиляцией желательно очистить кожу по максимуму от въевшейся пыли и ороговевших частиц. Для этого подойдут очищающие косметические средства. Затем нужно хорошо высушить кожу при помощи талька или присыпки;
• уменьшит боль местная анестезия в виде специального «замораживающего» спрея или крема, изготовленного на основе лидокаина;
• перед депиляцией следует сделать теплый компресс, который поможет расслабить мышцы и расширить поры;
• делать шугаринг желательно в 1-й половине менструального цикла или во время овуляции. В это время чувствительность снижается, и наоборот болевые ощущения повышаются ближе к менструации.

Как приготовить сахарную пасту самостоятельно

Сделать шугаринг в домашних условиях самой себе способна любая женщина. Сегодня существуют различные рецепты по изготовлению сахарной смеси для самостоятельного использования.

• Оптимальная карамельная рецептура:

1. 120 г сахара соединить с 30 мл чуть подогретой воды внебольшой кастрюле с толстым дном. Поставить посуду на маленький огонь.
2. Смесь постоянно помешивать, при этом наблюдая, как меняется оттенок. Когда состав приобретет золотистый цвет, нужно высыпать туда 0,5 ст. л. кислоты лимонной (или сок лимона) и продолжать мешать его.
3. Через несколько минут после добавления кислоты цвет пасты станет темно-коричневым, это означает, что масса уже готова.

   Как сделать пасту для шугаринга пошагово

4. Готовую карамель вылить в блюдце и охладить.
5. Если средство будет жестким, его необходимо разогреть в микроволновке.
6. Правильно приготовленная паста не прилипает к рукам, имеет пластичную консистенцию и ее легко скатать в шарик.

• Быстрый способ приготовления в микроволновой духовке

1. Состав и количество ингредиентованалогично предыдущему рецепту.
2. Сахар растворить в воде и поставить посуду в микроволновку на несколько минут.
3. Затем прибавить кислоту лимонную и готовить субстанцию еще 1-1,5 мин.

• Медовая паста для эпиляции:

1. 400 г сахара высыпать в 150 мл теплой чистой воды и подогреть на минимальном огне до окончательного его растворения, при этом помешивая.
2. Затем добавить 50 г натурального меда, 90 мл лимонного сока и варить состав, продолжая мешать.
3. Массу стоит варить недолго, до однородного соединения всех составляющих. Когда смесь приобретет пивной оттенок, конфорку нужно выключить.
4. По истечении нескольких часов пасту необходимо помешать и можно использовать.

Подготовка кожи к процедуре

Перед проведением шугаринга рекомендуется правильно подготовить кожу:

1. Перед манипуляцией нужно принять душ с любимым косметическим средством (мыло или гель), чтобы обезжирить эпидермис. Чувствительные места стоит мыть без использования жесткой мочалки, чтобы не раздражать эпидермис.
2. За 1-2 дня до проведения шугаринга на выбранных участках необходимо провести мягкий пилинг, для удаления омертвевших тканей и клеток.
3. Перед самой процедурой рекомендуется обезжирить кожу и обработать ее антисептиком.
4. Кожный покров высушить и присыпать тальком или специальной присыпкой.

Выполнение шугаринга подмышек в домашних условиях

Подмышки считаются достаточно нежной зоной, на которой часто имеется раздражение или развиваются воспалительные процессы. Для этой части тела оптимальным выбором шугаринга станет бандажная техника при помощи готовой пасты. Можно приготовить самостоятельно мягкий сахарный состав.

Пошаговое выполнение процедуры:

1. Перед проведением манипуляции необходимо очистить и обезжирить участки кожи под мышками, после чего обработать ее антисептиком.
2. Для снижения болезненности следует распарить подмышечную область.
3. Руку необходимо поднять вверх, при этом согнуть в локте, чтобы кожа выровнялась и натянулась по максимуму.
4. Затем нанести равномерно карамель.

Как правильно делать шугаринг в домашних условиях: фото, видео

Фото: шугаринг в домашних условиях

Косметические салоны предлагают самые разнообразные варианты депиляции, начиная от восковых полосок и заканчивая применением суперсовременных аппаратных методик. Но многие женщины предпочитают делать шугаринг в домашних условиях, справедливо считая эту процедуру самой безопасной и безболезненной. Шугаринг или сахарная эпиляция — это удаление нежелательных волос с помощью густого сахарного сиропа. Его легко сварить дома, а ингредиенты для эпилирующего состава найдутся на кухне у любой хозяйки.

Процедура шугаринга совсем несложная, даже имея минимальный опыт обращения с пастой для шугаринга можно легко и безболезненно расстаться с нежелательной растительностью на теле. Причем удалить волоски можно практически в любой области: на руках, ногах, подмышками и даже в зоне глубокого бикини. К тому же домашняя эпиляция обойдется гораздо дешевле салонных процедур и позволит сэкономить семейный бюджет. Давайте выясним, как делать шугаринг в домашних условиях, какие компоненты положить в пасту для шугаринга, и как ее правильно применить.

Содержание страницы

Шугаринг в домашних условиях — суть метода

Фото: Шугаринг

Суть сахарной эпиляции в том, что волоски мягко и безболезненно удаляют с помощью густой сахарной пасты (карамели), которую можно сварить  самостоятельно, либо приобрести в готовом виде в магазине косметики.  Сахарная паста бывает  разной плотности и консистенции. Для тонких и светлых волосков подойдут мягкие составы, для толстых  и грубых – жесткая и плотная карамель. Выбор пасты зависит еще и от того, какой технике шугаринга отдаете предпочтение: мануальной (ручной) либо бандажной (с применением полосок).

Чтобы добиться нужного результата, пасту разминают в руках или слегка подогревают и в теплом состоянии наносят на участок кожи с нежелательной растительностью. При этом волоски быстро прилипают к густой, тягучей массе и потом легко удаляются вместе с корнем. А это значит, что кожа долгое время будет оставаться гладкой и нежной.

Волоски начинают отрастать  вновь только через 2- 3 недели. Со временем они становятся все тоньше, их количество уменьшается, а это значит, что процедуру депиляции можно делать гораздо реже.  По способу проведения шугаринг напоминает восковую депиляцию, но в отличие от нее эта процедура менее болезненная и не вызывает раздражения кожи и аллергических реакций.

Как правильно делать шугаринг в домашних условиях — виды техник

В домашних условиях при проведении сахарной депиляции можно пользоваться разными техниками.

1. Фото: Мануальная техника шугаринга

   Мануальная техника шугаринга подразумевает ручное нанесение сахарной пасты. Плотность пасты выбирают в соответствии с типом и жесткостью волос. Мягкую сахарную массу перед использованием слегка подогревают на водяной бане, и она по консистенции становится вязкой, похожей на мед. Наносят состав подушечками пальцев, равномерным, тонким слоем покрывая проблемную область. Плотную массу сначала греют в руках, разминая небольшой кусочек пасты и скатывая его в эластичный шарик. Это шарик (размером с орех) прикладывают к коже и раскатывают тонким слоем на нужном участке. После застывания сахарной пасты, ее резко срывают по направлению роста волос, удаляя с корнем все прилипшие волоски.
2. Фото: Бандажная техника

   Бандажная техника. В этом случае для проведения процедуры понадобятся дополнительные приспособления: эластичный бандаж или полоски (тканевые, бумажные), шпатель для нанесения сахарного состава. Бандажная техника предполагает использование мягкой сахарной пасты. Ее готовят самостоятельно, либо покупают специальную смесь в кассетах с роликом, что значительно облегчает процесс нанесения. Перед процедурой кассету с сахарной пастой разогревают в восконагревателе. Подогретый состав наносят тонким слоем на эпилируемый участок, сверху закрывают бандажом или полосками и тщательно их разглаживают. Через несколько минут полоски срывают вместе с сахарной пастой и прилипшими волосками. Эта техника больше подходит для удаления длинных волосков, обработки труднодоступных участков или в тех случаях, когда нужно одновременно провести эпиляцию на большой площади.

Если вы впервые решили самостоятельно провести процедуру сахарной эпиляции, мы советуем предварительно посмотреть видео  шугаринга в домашних условиях, которые представлены на различных тематических сайтах в интернете. Это поможет выполнить процедуру без существенных ошибок и быстро стать опытным специалистом в области домашней депиляции.

Необходимые средства и материалы для домашней процедуры

Фото: Шугаринг дома — виды пасты

Итак, после того, как вы просмотрели обучающее видео, можно приступать к процедуре. Для начала необходимо подготовить  все компоненты, которые понадобятся для ее проведения:

• Сахарную пасту
  (мягкую, среднюю или жесткую). Косметологи советуют на первых порах пробовать средства разной плотности, чтобы понять, какое из них идеально подходит именно для вашей кожи и волос.
• Тальк или детскую присыпку. Этот компонент необходим для подсушивания кожи. Паста для шугаринга легко растворяется в водной среде и если ее наносить на влажные участки, эффекта не будет от депиляции. На руках и ногах мало потовых желез, поэтому в этой зоне можно обойтись однократным использованием талька. А вот области подмышек и бикини считаются зонами повышенной влажности, и здесь тальк придется применить несколько раз.
• Лосьон для шугаринга. Это средство можно приобрести в специализированном магазине. Он выполняет сразу несколько функций: обезжиривает и слегка приподнимает волоски, дезинфицируют кожу и действуют как мягкий скраб, разрыхляя и смягчая верхний слой эпидермиса. Обработку лосьоном делают перед началом процедуры, это позволяет повысить эффективность эпиляции.
• Тканевые или бумажные полоски. Они понадобятся, если вы предпочитаете бандажную технику шугаринга. Старайтесь выбирать прочные полоски, которые не порвутся в ходе манипуляций.
• Косметические средства для ухода за кожей. После процедуры шугаринга на обработанную зону следует нанести специальный лосьон или крем со смягчающим, антисептическим и противовоспалительным действием. Это поможет быстро успокоить раздраженную кожу, убрать покраснение и защитить место обработки от попадания инфекции.

Дополнительно вам может понадобиться зеркальце, одноразовые салфетки, простынки и прочие мелочи, необходимые для обеспечения комфорта.

Секрет домашнего шугаринга: лучший рецепт

Конечный результат процедуры во многом будет зависеть от качества сахарной пасты. Существует много вариантов приготовления состава для эпиляции на основе сахара, но сегодня познакомимся с классическим рецептом шугаринга, который несложно приготовить в домашних условиях.

Шугаринг в домашних условиях: как делать правильно

Сделать сахарную депиляцию в салоне стоит недешево. Желающим сэкономить время и деньги не остается другого выхода, как сделать шугаринг в домашних условиях. Для успешного результата нужно научиться готовить пасту и правильно наносить ее на место эпиляции. Освоить эти несложные действия и разобраться, как сделать шугаринг самостоятельно, поможет наша пошаговая инструкция, представленная ниже.

Cодержание статьи:

Преимущества самостоятельной эпиляции

Очень многих женщин интересует вопрос, а можно ли делать шугаринг дома с таким же эффектом, как в салоне. Несложная в выполнении процедура позволяет самостоятельно очистить от волосков практически всю поверхность тела (кроме спины). Для депиляции труднодоступных мест можно привлечь подругу: именно так делали женщины в древние времена.

Неоспоримые преимущества сахарной эпиляции состоят в следующем:

• использование только натуральных ингредиентов;
• гипоаллергенность методики;
• меньшая травматичность по сравнению с удалением воском: смесь охлаждена и волосы выдергивают по направлению их роста;
• относительная безболезненность;
• после нескольких процедур волосы отрастают более тонкими и светлеют;
• при правильной технике отсутствуют вросшие волосы;
• кроме удаления волос, достигается легкий эффект пилинга (другие эпиляторы на это неспособны).

Те женщины, кто знает как часто приходится прибегать к шугарингу (один раз в 3–4 недели) и в какую сумму он обходится в салоне, оценят и другие достоинства: низкую стоимость домашней эпиляции своими руками и доступность ингредиентов для пасты.

Средняя стоимость в салонах города

Среди минусов можно отметить то, что с первого раза сделать всё на отлично получится не у всех. Но уже со 2-3 раза вы поймете как сделать сахарную эпиляцию в домашних условиях правильно. Сахарная эпиляция в домашних условиях — это крайне простой метод поддержания своей кожи в прекрасном состоянии, и доступна любой женщине.

Подготовка кожи и волос

Делая шугаринг дома в первые 3–4 раза нужно проследить, чтобы растительность на очищаемой области достигла длины 4–6 мм, иначе паста их не захватит и вы столкнетесь с тем, что после процедуры останутся волосы, «пеньки» или прыщики. В последующие разы волосы можно отрастить до 3–4 мм.

Проверить, достаточна ли длина волос для того, чтобы сделать эпиляцию, можно и другим способом: провести рукой по направлению против роста волос. Они должны легко сгибаться под ладонью. Если же длина нежелательной растительностью на теле имеет большую длину (подмышки, зона бикини), то желательно предварительно укоротить волосы до 4–6 мм.

Памятка

Чтобы не образовались вросшие волосы, перед шугарингом нужно подготовить кожу на участке депиляции:

• за 1 неделю нужно произвести обработку кожи скрабом;
• скрабирование повторить за 1 день до эпиляции;
• в день, когда намечено проводить процедуру, опытные женщины не используют кремы и дезодоранты, а за 1 час до того, как сделать шугаринг, принимают теплый душ.

После всех подготовительных процедур верхний слой отмерших клеток эпидермиса будет удален, а кожа станет мягкой и увлажненной. Это поможет эффективно и безболезненно выполнить удаление волос.

Непосредственно перед процедурой нужно обработать кожу в обрабатываемых зонах антисептиком, например, хлоргексидином.

Выполняя шугаринг первый раз самостоятельно, нужно заранее позаботиться о приобретении талька или детской присыпки. В случае их отсутствия можно использовать обычную муку или крахмал: часть женщин пользуется этими средствами постоянно.

Выбор техники и способов удаления волосков

В основе каждой техники шугаринга лежит использование специальной сахарной массы. Готовая паста продается в салоне красоты и косметических магазинах, но гораздо экономичнее сделать его самой. Но для начала стоит определиться методом. Специалисты используют следующие техники для работы с отдельными частями тела:

1. Мануальная — самый нежный и эффективный классический способ. С помощью этой методики можно удалять волосы и на ногах, в зоне бикини, или убрать пушок в других местах. Данный способ не подходит для применения на лице.
2. Бандажный способ напоминает восковую эпиляцию. Разница заключается в использовании полосок: сахарная депиляция шугарингом подразумевает использование полосок ткани только для удобства удаления волос на большой поверхности тела. Способ нанесения пасты остается тем же, что и при любой технике депиляции сахарной пастой.

Кроме того, есть несколько технологий снятия нанесенной на кожу пасты с волосками:

1. Методика итальянской глазури позволяет убрать волосы на большой площади (на голенях, бедрах, а у мужчин и на груди или спине). Особенность методики состоит в способе нанесения — сразу на всю обрабатываемую зону.
2. Разновидностью глазури можно считать способ «елочка». Процедура  отличается особенностями снятия пасты. Делаются скатывающие движения по очереди слева и справа, в виде елочки. Применяют для обработки участков на сгибах суставов.
3. Скатывание — самая старая технология. Она дает возможность делать эпиляцию дома даже новичкам. Особое преимущество техники состоит в том, что так можно удалить волосы на лице и на теле.

Овладение разными способами — дело времени. Если вы не знаете как правильно делать шугаринг самостоятельно, рекомендуем начать освоение техники с классического мануального способа со скатыванием массы. После этого легко будет освоить и бандажную технику: масса для нее имеет менее плотную консистенцию, поэтому наносить ее необходимо специальным шпателем.

Самое важное — научиться самому готовить пасту. Можно ее купить в магазине, но стоимость основных ингредиентов (сахара, воды, лимонного сока) позволит сэкономить на покупке готового средства значительную сумму.

Приготовление сахарной массы

Самое сложное в шугаринге для начинающих — приготовление сахарной пасты. Этот процесс должен выполняться при условиях:

• нельзя перегревать карамельную массу;
• нельзя менять температуру во время приготовления пасты.

Добиться этого можно, если варить карамель на самом слабом огне.

Для новичков подойдет следующая пошаговая инструкция по шугарингу в домашних условиях:

1. Взять 10 ст. л. сахара, 2 ст. л. воды и 0,5 ст. л. лимонной кислоты (порошок или сок лимона, как на видео ниже). Растворить в воде кислоту, а затем добавить сахар.
2. Смесь поставить на слабый огонь и нагревать до появления пузырьков, помешивая ее время от времени. После того как начнут появляться пузыри, массу нужно мешать непрерывно, снимая со стенок сахарный налет.
3. Цвет пасты должен стать желтым, но нельзя допускать, чтобы она потемнела или подгорела. Когда цвет станет насыщенно-желтым, провести пробу: капнуть немного на чистую сухую тарелку. Капля не должна растекаться.

На видео ниже поэтапно показан отличный способ классического приготовления пасты:

Готовую массу необходимо перелить в емкость с плотной крышкой. Ее можно хранить около 1 месяца и использовать в течение этого времен. Лучше это делать в холодильнике с использованием силиконовой посуды. Разогревается она на пару или в микроволновке. Необходимое количество смеси лучше готовить на 1–2 процедуры.

При приготовлении пасты нужно помнить о том, что ее лучше недоварить: всегда можно продолжить процесс, если состав пасты плохо приклеивается к волосам. Если паста становится хрупкой, а не скатывается в мягкий шарик, то нужно растопить ее и добавить еще немного лимонной кислоты. Излишки нужно смыть теплой водой.

Масса различается по вязкости, которую нужно менять в зависимости от температуры окружающего воздуха изоны эпиляции:

• для лица делают самую низкую плотность, убирая смесь с огня как только она едва пожелтеет — не используется при мануальной технике;
• масса медового оттенка (средней плотности) подойдет для удаления волос на ногах и по краям зоны бикини;
• уварив ее до темно-желтого оттенка (высокая плотность), можно получить густую пасту для удаления крепких волос внутри зоны бикини, на подмышечных впадинах, на спине у мужчины.

В каждом отдельном случае новичок все равно научится доводить массу до нужного состава и консистенции самостоятельно и узнает все о шугаринге на собственном опыте, так как ни одно описание не заменит практики. После первой же процедуры вы поймете как делать шугаринг необходимой области тела.

Мануальная техника эпиляции

Новичкам, которые хотят по достоинству оценить, что такое шугаринг и как его делать самому, нужно освоить самую простую технику ручной эпиляции:

1. Охлажденную до комнатной температуры пасту размять пальцами, чтобы по консистенции она напоминала детский пластилин. О готовности сахарного кусочка можно судить и по изменению цвета: он должен стать непрозрачным.
2. Присыпать подготовленную кожу тальком или его заменителем.
3. Массу для эпиляции скатать в шарик, а затем размазать его одним непрерывным движением против роста волос. Для лучшего приклеивания при нанесении пасты нужно свободной рукой слегка оттягивать кожу, чтобы она не сдвигалась.
4. Захватить край размазанной массы и резко оторвать ее, двигая руку параллельно поверхности тела в направлении роста волос. Если участок большой, то массу снова скатать в шарик и повторить процедуру этой же порцией сиропа, очищая еще немного кожи.
5. После того как эпиляция сахаром окончена, снять остатки пасты, скатывая ее в шарики рукой. Кожу обработать специальным успокаивающим средством.

На видео ниже показано как правильно проводить шугаринг: пошагово и наглядно удаляем волосы с зоны подмышек мануальной техникой:

Используя эту технику шугаринга, преимущества можно ощутить сразу: не нужно обжигаться воском и готовить полоски для него, продолжительность процедуры относительно мала, а легкость исполнения не оставит даму равнодушной.

Бандажная техника

Этот способ немного отличается от классической ручной техники. Он напоминает восковую эпиляцию, так как для процедуры применяют полоски ткани. Ее можно использовать там, где мануальная потребует больше времени на постепенное очищение кожи от волос маленькими порциями.

Для бандажной техники понадобится шпатель для воска и полоски — бандажи. Массу для нее готовят немного жидкой, уваривая ее до слегка золотистого оттенка. После охлаждения вязкую смесь нужно размазать шпателем по коже, с усилием втирая ее против роста волос.

Взять заранее приготовленную полоску ткани, наложить ее на массу и прогладить рукой. Подождать 1–2 минуты, затем ухватить край ткани и быстрым движением по росту волос снять ее, выдергивая волосы. При необходимости повторить процедуру и убрать с кожи остатки сахара.

На видео ниже показано как правильно наносить шугаринг на примере ног, используя бандажную технику:

Уход за кожей после процедуры и частые ошибки

После завершения эпиляции нежелательно мыть обработанные участки примерно 12 часов. Но сахар легко удаляется сухой тканью или рукой. При необходимости можно использовать любое средство для ухода за кожей после эпиляции.

Первые процедуры болезненны, особенно там, где волосы имеют глубоко сидящие луковицы (бикини, под

базовые правила и алгоритм домашней процедуры

Сахарная депиляция — эффективный способ удалить волосы на срок до 2 недель. Но как научиться работать с сахарной пастой? Для новичков отлично подойдёт серия Start Epil, в которой есть всё необходимое для домашнего шугаринга. Читайте, как подобрать средства и повторить популярную процедуру.

На что обратить внимание перед процедурой

Помещение

Уделите особое внимание помещению. Воздух должен быть прохладным и сухим, иначе сахарная паста потеряет рабочие свойства. Поэтому шугаринг лучше проводить не в ванной, а в спальне. Позаботьтесь, чтобы свет был достаточно ярким, и вы хорошо видели зону депиляции и направление роста волосков.

Длина волос

Волоски на обрабатываемой зоне не должны быть слишком короткими. Рекомендуемая длина волос — не менее 4 мм. Тогда паста хорошо обволакивает и захватывает волоски, удаляя их вместе с корнями.

Перчатки

Температура рук напрямую влияет на рабочие свойства сахарной пасты. Распространённая проблема новичков — горячие и влажные руки. Это приводит к такой неприятной проблеме, как залипы, когда паста прилипает к вашей коже. Чтобы избежать этой ситуации, рекомендуем делать шугаринг в перчатках. Они должны плотно прилегать к вашим рукам.

Плотность пасты

Сахарные пасты делятся на группы по уровню плотности. Чем прохладнее в помещении и холоднее ваши руки, тем мягче должна быть паста. Выбор пасты также зависит от депилируемой зоны, особенностей волос и техники депиляции.

Как подобрать пасту Start Epil

Мягкая. Для тонких волосков на больших по площади зонах тела (ноги, спина) и прохладного, хорошо проветриваемого помещения. Техники депиляции: мануальная и бандажная (для пасты в картридже).
Средняя. Для любых типов волос на всех участках тела. Идеальна для тёплых рук и прохладного помещения или тёплого помещения и прохладных рук. Техники депиляции: мануальная и бандажная (для пасты в картридже).
Плотная. Для коротких жёстких волосков в сложных зонах тела (бикини, подмышки), тёплого, влажного и плохо проветриваемого помещения и тёплых рук. Техники депиляции: мануальная.
Универсальная. Для любых типов волос на всех участках тела, нежаркого помещения и прохладных рук. Техники депиляции: мануальная или бандажная (если пасту предварительно разогреть)

Средства для ухода за кожей

Правильный уход за кожей повышает качество процедуры и продлевает эффект гладкой кожи. Кроме сахарной пасты, для шугаринга в домашних условиях потребуются средства для очищения, удаления влаги и восстановления кожи.

Косметика Start Epil для домашнего шугаринга

Подготовка кожи

За сутки до депиляции не загорайте и не пользуйтесь солярием. В день процедуры воздержитесь от нанесения на депилируемую зону лосьонов или гелей с маслами. Непосредственно перед шугарингом можно принять легкий душ или воспользоваться гигиеническими салфетками.

Как делать шугаринг в домашних условиях: разбираем по этапам

Этап 1. Очищение

Перед тем как приступить к удалению волос, кожу необходимо тщательно очистить и обезжирить. С этой задачей прекрасно справляется лосьон с экстрактом мелиссы и маслом сладкого миндаля. Экстракт мелиссы обладает успокаивающим действием, а масло миндаля питает и смягчает эпидермис. Нанесите средство на кожу или салфетку и удалите загрязнения круговыми движениями.

Этап 2: Подготовка кожи

Следующий шаг — талькование депилируемой зоны. Тальк без отдушек и добавок оказывает дезодорирующее и антисептическое действие, а также убирает лишнюю влагу и приподнимает волоски. Благодаря этому процедура депиляции проходит быстрее и комфортнее. Наносите средство на кожу тонким равномерным слоем.

Этап 3: Депиляция

Шугаринг в домашних условиях может проводиться в двух техниках:

Бандажная техника (паста в картридже + полоски) — идеально для новичков.

Разогрейте пасту в картридже до температуры +37-40°C. Сделать это можно с помощью воскоплава. Если у вас нет этого устройства, выручит микроволновка: 15-20 секунд, и паста больше не застывшая масса, а рабочий инструмент.

Перед тем, как наносить пасту на кожу, нужно убедиться, что состав не перегрет. Поэтому небольшое количество пасты сперва наносят на полоску-бандаж. Если температура состава комфортна для кожи, можно приступать к депиляции.

Нанесите сахарную пасту небольшой дорожкой по направлению против роста волос. Сверху приложите и прижмите бандаж. Немного подтяните полоску и зафиксируйте кожу в месте начала срыва. Снимайте бандаж резким движениям в направлении по росту волос и параллельно поверхности кожи.

Совет: в перерывах между использованием держите картридж в вертикальном положении, пока паста не застынет.

Мануальная техника — более сложная, чем бандажная.

Большинство сахарных паст в банке нужно греть перед процедурой. Для этого поставьте пасту в микроволновую печь на 15 секунд. Процедуру начинают, когда паста становится тёплой и комфортной при прикосновении.

Возьмите немного пасты из банки — шпателем или сухой чистой рукой. Нанесите кусочек массы на кожу в направлении против роста волос. Сделайте 2–4 «прочёса» пасты пальцами против направления роста волос. В месте срыва зафиксируйте кожу рукой. Удалите пасту резким движением в направлении по росту волос и параллельно коже. Если депилируемая зона будет становиться влажной, добавьте на кожу немного талька.

Что делать, если паста растеклась и не удаляется: 3 способа борьбы с залипами Способ № 1: Нанесите небольшой комочек более плотной пасты на край залипшего участка и аккуратно удалите залип. Способ № 2: Наложите на залип полоску-бандаж, прогладьте и сорвите вместе с пастой в направлении по росту волос и параллельно коже. Способ № 3. Смойте залип теплой водой. Это крайняя мера, поскольку ведет к перерасходу пасты и увеличивает время процедуры. Чтобы продолжить, придётся подождать, пока кожа высохнет.

Этап 4. Удаление остатков пасты

В конце процедуры на коже останутся остатки сахарной пасты. Термальная вода Start Epil очистит кожу, а заодно восстановит её природный баланс. Распылите средство в большом количестве по поверхности депилируемой зоны. Излишки пасты легко удаляются неткаными салфетками.

Этап 5. Основной уход

Любая депиляция — стресс для кожи. Увлажняющее молочко с экстрактом белого лотоса и шёлком поможет успокоить кожу после шугаринга. Благодаря лёгкой текстуре средство быстро впитывается, смягчая кожу и придавая ей бархатистость. Распределите средство по коже массажными круговыми движениями. Рекомендуем использовать молочко ежедневно, чтобы восстановить и увлажнить кожу тела.

Как ухаживать за кожей после процедуры: краткая памятка

• Первые 24 часа после депиляции принимайте не ванну, а душ. Также советуем воздержаться от занятий спортом.

• Первые 2–3 дня после депиляции носите бельё из натуральных материалов.

• Ежедневно ухаживайте за кожей тела. Используйте средства для домашнего ухода после шугаринга. Специальные продукты помогут коже восстановиться, снимут раздражение и предотвратят врастание волос.

Понравилась статья?
Сохраните у себя, чтобы не потерять:

Инструкция, как провести шугаринг в домашних условиях

Автор admin На чтение 11 мин. Просмотров 32 Опубликовано 04.01.2020

Красота всегда была важна для девушек. Одним из ее основ было удаление части волосяного покрова. Сейчас гладкость кожи — это одна из задач для девушек. Шугаринг в домашних условиях — легкий способ придать коже гладкость, создать приятный внешний вид и стиль.

Техники шугаринга

Процедура подразумевает нанесение на волосистые части тела специальной пасты. Чтобы понять, как сделать шугаринг в домашних условиях, стоит изучить подходящие техники.

Техники шугаринга дома:

• мануальная;
• бандажная;
• шпательная.

Далее стоит рассмотреть каждую технику подробнее.

Мануальная техника

Чтобы понять, как делать шугаринг по мануальной технике, не лишним будет изучить рецепт приготовления пасты. Для приготовления используют пасту с твердой и средней консистенцией. Состав нагревают до 35-37 °С.

Принципы нанесения:

1. Наносить необходимо минимальный объем, используя шпатель или резиновые перчатки.
2. Наносить следует против роста волосков, разглаживая для качественного сцепления.
3. Резко дергая, снимают пасту. Кожу зажимают над областью отрыва.
4. Массу собирают вручную. Состав возможно использовать ее еще раз.

Непригодной паста становится в тот момент, когда она меняет окраску и становится менее эластичной.

Бандажная техника

В бандажной технике используют жидкие пасты, разогревая их до 37- 45 °С.

Принцип нанесения:

1. Наносят массу, используя специальный шпатель, в любом направлении. Чаще всего, направление уточняет производитель.
2. Снимают смесь бандажом (специальной тканевой или бумажной полоской).
3. Снимают бандаж резко, параллельно коже.

Это наиболее популярный способ.

Шпательный способ

Делать шугаринг самостоятельно можно с использованием специального шпателя. Легко сделать на любой зоне. В данной технике исключено соприкосновение рук мастера с кожным покровом посетителя. Рекомендован при депиляции сахаром в домашних условиях.

Нюансы техники:

1. Пасту накладывают, применяя специальный шпатель.
2. Безопасна при использовании.
3. Может проводиться отдельно или совместно с другими методами.

Этот способ позволяет делать сахарный шугаринг самой себе при наличии нарощенных ногтей или французского маникюра.

Секреты безболезненной процедуры

Шугаринг в домашних условиях пошагово: как делать правильно

Современная косметология предлагает разные способы борьбы с лишними волосами: аппаратная, восковая, лазерная, сахарная депиляция. Последний способ является древним и набирающим популярность среди женщин. Шугаринг можно легко выполнить в домашних условиях. Достаточно иметь необходимые средства и приспособления, и соблюдать простую пошаговую инструкцию.

Сахарная депиляция или шугаринг (от sugar – сахар) – способ избавления от волос на кожном покрове с использованием специальной густой пасты на основе сахара. Тягучая карамельная смесь наносится на обрабатываемый участок кожи и удаляется вместе с волосками. Процедуру также называют карамельной или персидской эпиляцией, эпиляцией сахаром.

Процедура древняя, ее использовали женщины в Древнем Египте и Персии. В те времена это был единственный и дорогостоящий способ удаления волос на теле. Только богатые египтянки могли себе ее позволить, ведь сахар стоил дорого. Сегодня доступен шугаринг в домашних условиях абсолютно всем.

Преимущества шугаринга

Эпиляция сахаром имеет ряд преимуществ по сравнению с другими способами депиляции:

• Бюджетность – процедура доступна людям с ограниченным бюджетом. В домашних условиях себестоимость процедуры довольна демократична.
• Гипоаллергенность – состав используемой пасты на 100% натуральный, поэтому депиляция не вызывает аллергической реакции, раздражения на коже.
• Безопасность – температура сахарной пасты такая же, как и температура тела, поэтому риск получить ожоги или травмирования кожи сведен к минимуму. Минимальная вероятность занести инфекцию.
• Среди существующих депиляций это наименее болезненный метод. Волоски при шугаринге вырываются по их росту, поэтому нет сильных болевых ощущений, как при депиляции воском, кожа не травмируется. Конечно, у каждого все индивидуально, многое зависит от болевого порога, мастера, который делает депиляцию и в какой раз проводится процедура.
• Нет проблемы «вросших волосков», так как волосы удаляются по направлению их роста.
• Эффективность и длительный результат (до 3-х недель). Сахарная паста удаляет все волоски, не обрывая их. Кожа на обработанных участках остаётся идеально гладкой в течении 21 дня, а при регулярности проводимых процедур волоски становятся более тонким, значительно замедляется скорость роста.
• Дополнительный уход за кожей, ведь во время депиляции происходит пилинг ороговевших клеток кожи.
• Универсальность. Подходит не только женщинам, но и мужчинам, а наносить карамельную пасту можно на абсолютно любой участок кожи.
• В отличии от прочих видов депиляции, шугаринг можно самостоятельно проводить в домашних условиях.

Именно эти преимущества объясняют стремительную популярность данной косметологической процедуры.

Подготовка к процедуре

Шугаринг дает отличный результат в виде гладкой, нежной и шелковистой кожи. Результат проведения процедуры зависит от профессионализма мастера и предварительной подготовки, которая заключается в следующих этапах:

1. Волоски должны быть нужной длины, именно от этого зависит эффективность процедуры и безболезненность.

Чем длиннее волос, тем ощутимее будут болевые ощущения во время депиляции. Итак, как же длина является подходящей?

• Идеальный вариант 4-5 мм.
• Допустима длина волосков от 3 до 8 мм.
• После депиляции бритвенным станком рекомендуется длина 5-7 мм.
• Максимальная длина – 8 мм. Если волоски отрасли длиннее, то придется терпеть неприятные ощущения во время шугаринга или состричь лишнее.

2. Подготовка кожи позволит избежать воспаления после проведения шугаринга.

За пару дней до процедуры лучше проскрабировать кожу и использовать жесткую мочалку, чтобы удалить ороговевший слой кожи. При скрабировании чувствительных зон (бикини, подмышки) следует быть аккуратными, чтобы не повредить нежную кожу и не нанести микротрещинки. Шугаринг нельзя проводить на воспаленных участках кожи, ведь сама по себе процедура является легким видом пилинга.

3. За пару дней следует исключить принятие солнечных ванн, посещение солярия.
4. Перед процедурой лучше принять теплый душ без применения гигиенических средств.
5. За день-два до сахарной депиляции не стоит использовать жирные крема и масла в уходе за телом.
6. Непосредственно перед процедурой нужно обработать кожу с помощью профессионального лосьона или антисептического средства.
7. Обезжиривание участков кожи с помощью талька с целью обеспечения более крепкого сцепления с каждым волоском.
8. Психологическая подготовка также важна, особенно для тех, кто сталкивается с данным видом депиляции впервые. Не нужно акцентировать мысли на болевых ощущениях, у каждого свой болевой порог.

При соблюдении всех этих правил процедура карамельной депиляции будет максимально комфортной, эффективной и безболезненной.

Что нужно

Что необходимо еще подготовить к проведению процедуры шугаринга?

Сахарная паста

Именно сахарная паста – основа этого вида депиляции. Ее можно приобрести уже готовую в любом косметическом магазине или же приготовить своими руками. Правильно приготовленная домашняя карамель эффективна, как и покупная. Состоит она из 3-х основных компонентов – сахар, лимонная кислота и вода.

Антипсептик

Для этих целей подойдет любое спиртосодержащее средство, например, одеколон или медицинский спирт. При желании можно купить специальный лосьон перед шугарингом. Ансипетик используется для обработки кожи до нанесения карамельного состава и после завершения депиляции.

Тальк

После обеззараживания на кожу наносится тальк. Сахарная паста водорастворима и любые частички влаги, с которыми она соприкасается, уменьшает ее свойства. Некоторые мастера используют детскую присыпку, но она не слишком безопасна и эффективна, ведь имеет крупные гранулы, которые закупоривают сальные железы.

Обезболивающие спреи и мази

Обезболить процедуру можно применяя специальные спреи и мази, в составе которых есть Лидокаин (например, Эмла). Проникновение этого вещества через кожный покров довольно медленное, поэтому за 20-30 минут до процедуры наносится гель с Лидокоином или участок кожи сбрызгивается спреем, затем оборачивается пищевой пленкой для более быстрого проникновения.

Шпатель

Для тех, кто работает по бандажной технике необходимо приобрести шпатель для нанесения состава. Изготавливают их из дерева, пластика или металла.

Полоски для депиляции

Бумажные или тканевые бандажные полоски.

Перчатки

Проводить процедуру более гигиенично в перчатках. После проведения шугаринга без перчаток остатки пасты остаются под ногтями и руки выглядят неухоженными. Лучше выбирать виниловые или нитриловые изделия нужного размера, чтобы они плотно облегали руку.

Нагреватель

Готовую сахарную пасту нужно правильно разогреть перед проведением депиляции. Для этого подойдет один из способов: воскоплав, водяная баня, микроволновка.

Ухаживающая косметика

После процедуры кожу нужно успокоить, увлажнить с помощью специальных кремов и лосьонов после депиляции. Это может быть увлажняющие лосьоны, средства против вросших волос, молочко, спреи, масла, крема и прочая ухаживающая косметика.

Наборы для шугаринга

Стартовые наборы можно собрать самостоятельно или приобрести в косметологическом магазине. В состав базового комплекта для сахарной эпиляции входят средства для подготовки кожи, универсальная паста для депиляции всех зон, полоски, шпатель и средства для завершающего ухода.

Выбор техники

Есть два способа работы с сахарной пастой, каждый из которых имеет свои достоинства и зону эффективности. Проводится депиляция той техникой, которая больше подходит по ситуации.

Бандажная

При этой технике лучше подходят мягкие средства, для нанесения которых используется бандаж – тканевые полоски. На большом участке тела такая техника незаменима, она позволяет за считанные секунды полностью удалить волосы с большого участка кожи (например, с ног).

Мануальная

Забритые, короткие волоски лучше удалить этой техникой. Она представляет собой нанесение и отрыв карамельного состава только с помощью рук.

Какую пасту выбрать

Если для вас это новая процедура, учитывайте, что для каждого участка тела необходима разная по составу паста. От правильно подобранного средства на 90% зависит результат и безболезненность удаления нежелательных волосков.

Готовая паста

На прилавках магазинов есть широкий выбор паст для шугаринга. Работать с ними гораздо проще начинающему мастеру, но важно обращать внимание на их консистенцию и состав.

Мягкая

Продается в прозрачной таре, похожа на мед. Попробуйте слегка надавить на стенки емкости, чтобы убедиться, что паста поменяет форму. Хранить открытой ее нежелательно.

Средняя

Для начинающих она универсальна и при выборе распознать ее просто: с усилием надавив на тару, она прогнется на 1 см. Для извлечения необходим подогрев (40-55 °C).

Плотная

Имеет насыщенный карамельный оттенок, для новичков не совсем удобна, поскольку быстро остывает. При этом эффект от ее использования будет сохраняться дольше, если сравнивать с применением более мягких составов. Для разогрева нужен температурный минимум 35 °C.

Очень плотная

Чаще представлена в картриджах и используется для быстрого удаления волос на чувствительных участках кожи. Расходуется довольно экономично.

Популярные средства

Предлагаем обзор наиболее популярных паст для домашнего использования.

Капус (Kapous)

Производитель: Италия.

Бюджетное средство для бандажного шугаринга, с ней удобно работать в домашних условиях даже новичку.

Star Epil

Производитель: России.

Линия профессиональных средств разной плотности, хорошее соотношение цена/качества, полностью натуральные составы. Использование в домашних условиях не создаст дополнительных сложностей.

Глория (Gloria)

Производитель: России.

Серия профессиональной косметики для шугаринга, домашнего ухода и SPA. Не требует разогрева и отлично справляется со своими задачами. Экономична, доступна по цене и подходит для любой техники.

Вокс (VOX)

Производитель: Германия.

Об этом средстве масса положительных отзывов, даже начинающий сможет провести процедуру в домашних условиях. Экономична и имеет натуральный состав.

Как сделать пасту

Сварить пасту для шугаринга в домашних условиях совершенно не сложно, главное – знать рецепт. По сравнению с покупкой готовой смеси, удастся существенно сэкономить. Кроме того, вы можете быть уверенны в натуральности состава. Есть несколько рецептов как приготовить смесь.

С лимоном

Компоненты:

• 10 ст. л. сахарного песка;
• 4 ст. л. воды;
• половинка лимона.

Процесс приготовления:

1. Из лимона выжать 2 ст. л. сока.
2. В сотейнике соединить все ингредиенты, проварить на медленном огне до полного растворения сахара. Смесь должна приобрести карамельный оттенок.
3. Снять с огня, чтобы смесь остыла до комнатной температуры.

С лимонной кислотой

Компоненты:

• 6 ст. л. сахара;
• 4 ст. л. воды;
• 2 ч. л. лимонной кислоты.

Готовится следующим образом:

1. Все компоненты соединяются в сотейнике и перемешиваются.
2. На небольшом огне массу нужно прогреть 3 минуты, затем снять с огня и оставить настояться на 10-15 минут.
3. Гранулы сахара должны растопиться. Затем снова включить огонь и, постоянно помешивая, довести смесь до консистенции густой карамели.

С уксусом

Компоненты:

• 2 ст. л. воды;
• 2 ст. л. уксуса;
• 4 ст. л. сахара.

Приготовление:

1. Соединить все в кастрюле и на медленном огне нагреть смесь до нужной консистенции, постоянно помешивая.
2. Снять с плиты, оставить вещество остыть до комнатной температуры.

Медовая

Компоненты:

• 2 ст. л. меда;
• 2 ст. л. лимонного сока;
• 4 ст. л. сахара.

Приготовление:

1. Смешивается лимонный сок и мед, а затем добавляется сахар и перемешивается.
2. Полученную массу нужно отправить в микроволновую печь на 7-10 минут, в зависимости от мощности.
3. Размешать до однородной консистенции и еще раз отправить в печь на 10 минут.
4. Должна получиться тягучая карамель.

Срок хранения карамели

Приготовленная карамель может долгое время хранится в холодильнике, при единственном условии – не допускать проникновения воздуха в банку. Для хранения лучше использовать герметическую емкость с плотной крышкой. Срок хранения готовых магазинных средств – 2 года, но при правильном хранении спустя этот период паста сохранит все рабочие качества.

Правила хранения:

• Емкость с пастой и крышкой должна быть без повреждений.
• Крышка должна плотно прилегать, обеспечивая герметичность.
• Хранить можно при температуре до 30°C.
• Сахарная паста не боится прямого попадания солнечных лучей, но лучше хранить ее подальше от отопительных приборов и солнечного света.

Как делать шугаринг

Дома сделать шугаринг впервые не сложно, важно знать общие правила и выполнять все поэтапно:

1. Подготовка кожи к удалению волос: очистить участок, где будет делаться депиляция и насухо протереть бумажной салфеткой.
2. Нанести тальк.
3. От общей массы пасты отделить небольшой кусочек размером с грецкий орех и в руках тщательно размять, как пластилин. Чтобы смесь не прилипала к рукам, мастера настоятельно рекомендуют надеть перчатки.
4. Как правильно наносить пасту? С незначительным усилием наносится карамельный состав против роста волос.
5. Срывать нужно по направлению роста волос быстрыми, дергающими движениями.
6. Остатки смываются теплой водой.
7. Наносится успокаивающее средство.

Зона бикини

Избавление от лишней растительности в такой деликатной зоне требует некоторых навыков, поэтому не стоит начинающему мастеру начинать процедуру именно с этой зоны. Чтобы процедура была максимально эффективной нужно учитывать такие нюансы:

• Паста наносится тонким слоем против роста волос и выдерживается около 1,5-2 минут, чтобы она хорошо схватилась.
• Удалять карамельную смесь нужно четкими, резкими движениями.
• Для глубокого бикини лучше использовать очень густую пасту.

Лицо

Если стоит задача убрать пушок над губой («женские усики») лучше использовать пасту наиболее мягкого состава, который напоминает жидкий мед. Во время нанесения состава верхнюю губу нужно немного оттянуть вниз, чтобы средство легло ровно и глубже проникло. Кожа на лице очень нежная, поэтому держать нужно не дольше 30 секунд.

Руки и ноги

Для удаления волос с поверхности рук лучше использовать мануальную технику, а для ног – бандажную. Эти участки тела не такие чувствительные, поэтому и неприятные ощущения будут минимальны. Использовать лучше пасту средней плотности, плотную.

Подмышечные впадины

В этой зоне волосяные луковицы более крепкие, поэтому пасту нужно выбирать средней плотности и наносить более толстым слоем. Не стоит забывать, что это очень чувствительная зона с нежной кожей, на которой легко появляется раздражение. Новичкам лучше использовать бандажную технику, лишь опытные мастера могут выполнить шугаринг подмышек мануальной техникой с использование плотной пасты.

Интимная зона

Удаление нежелательных волосков на груди, в области между ягодиц и других интимных зонах требует определенных навыков. Лучше подойдет мануальная техника и мягкие сахарные пасты, которые бережно удалят волосы и не травмируют кожу.

После процедуры

Чтобы ощутить все прелести данного вида депиляции нужно знать, как ухаживать за кожей сразу же после процедуры.

• По завершению манипуляций по удалению волос кожу следует обработать бактерицидным составом (хлоргексидин) или обеззараживающим лосьоном.
• В случаях если на кожном покрове заметно раздражение или чувствуется зуд, используют антисептические мази (например, Спасатель).
• При шелушениях и сухости привести кожу в норму поможет увлажняющий крем, в составе которого есть пантенол.

Для ухода также подойдут эфирные масла и другие народные средства:

• Снять раздражение поможет настой из ромашки, календулы, дуба и шалфея.
• Настой ромашки отлично увлажнит кожу.
• Травмирующий кожный покров успокоит масло чайного дерева, эвкалипта.
• Каланхоэ и сок алое способны снять раздражение.
• Кокосовое масло отлично напитает и увлажнит.

Для тех, кто впервые делал шугаринг нужно знать, что можно и нельзя делать после процедуры:

• На сутки нужно отказаться от приема теплых ванн, саун, фитнеса.
• В течении двух дней не загорать, не посещать солярий, иначе есть риск появления пигментации.
• Обработанный участок не нужно мочить 3 часа.
• При депиляции подмышек на сутки нужно отказаться от дезодорантов.
• При шугаринге бикини лучше надеть белье из натуральной ткани, а спать без нижнего белья.

При соблюдении этих рекомендации эффект будет максимально долгим.

Советы для начинающих

Чтобы процедура прошла удачно, следует прислушаться к советам опытных мастеров:

• Перед процедурой нужно провести тест на склонность к аллергии и гиперчувствительность кожи. Для этого нанесите карамель на небольшой участок кожи и понаблюдайте за реакцией кожи.
• При чувствительном типе кожи после отрывания пасты используйте кубик льда.
• Остатки карамельного состава удалять с кожи лучше полотенцем из натуральных тканей, слегка смоченным в воде.
• Вместо талька можно использовать кукурузный крахмал.
• Температура карамели должна быть на 2°C выше температуры тела, проверить ее можно на тыльной стороне запястья.
• Оставшуюся смесь из сахара и воды не нужно выбрасывать, она отлично хранится.
• Приготовленная паста должна быть светло-янтарного цвета и не слишком густой консистенции.
• При самостоятельном приготовлении важно проверять консистенцию: она должна не липнуть к рукам и легко скатываться в шарик.

Противопоказания

Проводить манипуляцию по удалению нежелательных волосков не рекомендуется в ряде случаев:

• при сахарном диабете;
• при кожных заболеваниях;
• во время менструации;
• больным эпилепсией;
• при аллергии на мед и сахар;
• во время беременности;
• при варикозном расширении вен;
• опухоли;
• алкогольное опьянение.

Наличие одного из этих противопоказаний ведет к тому, что от подобной процедуры лучше отказаться.

Возможные ошибки

При всей кажущейся простоте этой процедуры есть масса нюансов, которые стоит знать каждому мастеру. Начинающие стакиваются с такими ошибками:

• Залипание. Многие спрашивают: «Почему не получается удалить волосы сахарной пастой?», распространенной причиной является применение слишком мягкой пасты.
• Врастание волос. По своей неопытности могут возникнуть ошибки с нанесением и удалением сахарного состава.
• Болевые ощущения часто связаны с ошибками в подборе пасты.
• Не тот угол натяжения кожи. Руки всегда должны идти под углом 180 градусов.
• Неправильное направление рывка. Рука, которая удаляет пасту, должна идти четко по направлению роста волос.

Это наиболее популярные ошибки, с которыми сталкиваются новички.

Если паста застыла

Смесь для шугаринга важно не переварить, для этого необходимо проверять ее в процессе приготовления. Чтобы убедится в готовности карамели, следует капнуть на тарелку немного растопившегося сахара, подождать пока она застынет, затем попробовать скатать из нее шарик. Если все получилось – смесь готова.

У новичков в этом деле часто получается, что карамель переварилась и застыла. Можно ли исправить ситуацию? Полученную карамель разогрейте на водяной бане, добавьте немного воды и снова остудите. Магазинные средства можно разогреть в микроволновке, процесс можно повторять многократно. Очень удобно для этих целей использовать воскоплав.

Наиболее безопасным, безболезненным и доступным методом борьбы с нежелательными волосами является шугаринг. После данной процедуры не только удаляются все волоски, но и существенно замедляется их рост. Если вы еще не нашли свой метод депиляции, однозначно стоит попробовать сахарную депиляцию и на себе ощутить все прелести данного способа.

Мне нравитсяНе нравится

как правильно делать самой себе, техника, видео, отзывы

Многие женщины думают, что шугаринг области бикини — сложная процедура, которую необходимо делать в профессиональном салоне. Это совершенно не так: сахарная депиляция не требует специальных навыков, а для её проведения достаточно купить (или сварить самостоятельно) карамельную пасту. Ознакомившись с правилами и техниками шугаринга, вы сможете легко удалить волоски даже в глубоких интимных областях дома.

Разновидности шугаринга бикини

Для начала вам необходимо определиться, насколько глубокую обработку интимной области вы хотите провести. Существует несколько видов депиляции в этой зоне:

• классическая — волоски удаляются по окружности паховой области так, чтобы растительность не выступала за линии нижнего белья;
• средняя — обрабатывается лобковая зона и участок паховых складок на 2–3 см внутрь;
• глубокая — гладкой становится вся интимная поверхность, начиная от лобковой части и заканчивая зоной ануса.

При классическом виде депиляции бикини волоски удаляются только по линии трусиков, при среднем — по всей зоне лобка, а при глубоком — полностью на всех участках интимной области

В домашних условиях проще всего выполнить классический вид бикини. Поэтому новичкам рекомендуется начинать с обработки небольших участков интимной области, расположенных не очень глубоко, а по мере освоения техники переходить к удалению волосков в зоне половых губ и складке между ягодицами. В первые разы сеанс может занять большое количество времени, но со временем процедура станет проходить быстрее и эффективнее.

После выполнения шугаринга вы можете забыть о нежелательных волосках в области бикини минимум на 3 недели. В результате истончения и ослабления волосков при регулярных процедурах депиляции интервал между сеансами увеличится.

С помощью шугаринга можно обрести гладкую кожу в области бикини на срок около 3 недель

Какую сахарную пасту выбрать для депиляции бикини

Главное средство для проведения шугаринга — сахарная паста. Её можно приобрести в магазине или сварить самостоятельно. Важно, чтобы смесь была нужной консистенции. Для шугаринга интимной области идеально подойдёт паста твёрдой или средней плотности. Не пользуйтесь для данной зоны мягкими видами составов, поскольку они не предназначены для депиляции жёстких густых волосков, характерных для зоны бикини. Разновидность пасты должна быть указана на этикетке банки.

Отнеситесь внимательно к выбору смеси: в ней не должно содержаться никаких дополнительных ароматизаторов и красителей. Основными ингредиентами являются сахар, фруктоза и вода. Многие виды смесей включают в состав также эфирные масла и различные растительные экстракты, которые эффективно увлажняют и смягчают кожу при проведении депиляции.

Будьте осторожны, если у вас имеется аллергия на продукты, связанные со сферой пчеловодства: некоторые производители добавляют в пасту пчелиный мёд.

Сахарная паста средней плотности позволяет удалить жёсткие волоски, растущие в интимной области

Компоненты для сахарной пасты можно найти на любой кухне, поэтому многие женщины готовят её самостоятельно. Чаще всего используется следующий рецепт:

1. Залейте 2 стакана сахара ¼ стакана воды. Лучше смешать ингредиенты в небольшой эмалированной ёмкости.
2. Добавьте ¼ стакана лимонного сока.
3. Варите состав на медленном огне, время от времени перемешивая его.
4. Спустя 8–10 минут проверьте, готова ли масса. Для этого капните немного смеси в чашу с холодной водой: если капля стала твёрдой, то выключите огонь и перелейте приготовленный состав в другую ёмкость для дальнейшего применения.

Если после процедуры депиляции у вас осталась неиспользованная смесь, то поместите её в холодильник. В следующий раз, когда вы соберётесь делать шугаринг, подогрейте застывшую пасту при помощи водяной бани или в микроволновой печи.

Для приготовления карамельной пасты потребуется минимум ингредиентов — сахар, вода и лимон

Поскольку состав применяется для депиляции в тёплом виде, то перед использованием купленной пасты разогрейте её до комфортной температуры. Это лучше сделать при помощи воскоплава, предназначенного для растапливания баночного воска и оснащённого индикаторами температуры. Если вам не хочется покупать специальный прибор, то массу можно разогреть домашними способами, используя микроволновку или водяную баню.

Домашняя процедура шугаринга интимной области выполняется вручную, поэтому вам не потребуются дополнительные средства в виде бандажных полосок или шпателя.

Для растапливания сахарной пасты можно воспользоваться баночным воскоплавом

Видео: какая сахарная паста подходит для шугаринга бикини

Подготовка к процедуре

Первое, что необходимо сделать перед проведением сахарной депиляции, – отрастить волоски в интимной области минимум на 4–5 мм. Процесс шугаринга предполагает использование липкой сахарной пасты, которая при нанесении на кожу плотно обволакивает волоски, а при удалении захватывает и извлекает их вместе с корнями. Именно поэтому длина растительности должна быть подходящей: не больше 6 мм, поскольку в этом случае процедуру будет трудно провести, но не меньше 4 мм, иначе волоски просто не сцепятся со средством.

При удалении волосков в зоне бикини особенно необходимо позаботиться о гигиене. Ведь во время применения тёплого состава происходит распаривание кожи и раскрытие фолликулов, в которые легко может проникнуть инфекция. Для проведения безопасной процедуры следуйте правилам подготовки поверхности:

1. Не подвергайте кожу излишнему воздействию солнечных лучей за 2 суток до предстоящей процедуры. Отложите также походы в солярий.
2. Проведите пилинг интимной поверхности за сутки до начала сеанса. Это поможет освободить кожу от омертвевшего слоя и облегчит извлечение волосков.
3. Перед процедурой (примерно за 1 час) примите комфортный душ. Не пользуйтесь гелем и другими средствами, которые способны спровоцировать закупоривание пор.
4. Высушите область бикини естественным образом или слегка промокнув полотенцем — не стоит растирать кожу слишком сильно.
5. Полностью сухую поверхность обработайте Мирамистином, Хлоргексидином или другим антисептическим препаратом.

   В качестве антисептика для обработки области бикини можно использовать Хлоргексидин

6. Обязательно нанесите средство, улучшающее сцепление пасты с волосками и удаляющее влагу, – тальк либо детскую присыпку. В процессе депиляции они также вам потребуются для устранения выделяющихся пота и жира.

   Перед шугарингом и во время процедуры необходимо наносить тальк, чтобы улучшить качество процедуры

Как обезболить интимную область перед шугарингом

Шугаринг считается довольно мягкой процедурой, поскольку извлечение волосков происходит по ходу их естественного роста. Однако отрывание липкой пасты вместе с растительностью от нежной кожи бикини в любом случае причиняет дискомфорт. Степень болезненности сеанса определяется в большей степени индивидуальными факторами, но на чувствительность также влияют корректность техники и правильная подготовка кожи. По мере привыкания выраженность неприятных ощущений снижается, а для первых процедур можно воспользоваться обезболивающими препаратами.

Для снижения локальной чувствительности применяются следующие средства:

1. Мазь Лидокаин. Является популярным средством, продающимся в любой аптеке. Распределяется по очищенной поверхности равномерным слоем примерно за 2 часа до предстоящего сеанса. Если вы планируете выполнить глубокую депиляцию, то обработайте средством всю интимную зону, не затрагивая слизистые оболочки. Сверху слой закрывается пищевой плёнкой, которая снимается через указанное время.

   Мазь Лидокаин можно купить в любой аптеке — это недорогое средство для локального обезболивания

2. Крем Эмла. Препарат получил широкое распространение для обезболивания именно области бикини, поскольку кроме лидокаина включает в состав другой компонент, также направленный на снижение чувствительности, – прилокаин. Его необходимо нанести на поверхность заблаговременно (примерно за 1,5 часа) и накрыть пищевой плёнкой для эффективного впитывания.

   Крем Эмла включает в состав одновременно два обезболивающих компонента: лидокаин и прилокаин

3. Крем LightDep. Обладает ещё более широким спектром обезболивающих компонентов, которые в совокупности оказывают выраженный анестезирующий эффект на нежную кожу. Кремом необходимо обработать все области, на которых планируется удалить волоски, и аккуратно закрыть пищевой плёнкой. Через 1,5 часа материал можно снять и приступить к депиляции.

   Крем LightDep, содержащий комплекс анестезирующих компонентов, обеспечивает выраженный обезболивающий эффект

Эффект от данных средств обеспечивается в среднем на 3–4 часа после снятия пищевой плёнки. Если у вас очень высокая чувствительность, то дополнительно можно принять одну таблетку Темпалгина, Нурофена или Ибупрофена за 40 минут до основного сеанса. Желательно принимать те обезболивающие препараты, которые вы уже пробовали ранее.

Поскольку у многих людей наблюдается аллергия на лидокаин, то перед нанесением крема или мази на кожу обязательно протестируйте состав на небольшом участке запястья. Достаточно оставить немного средства на запястье с внутренней стороны на 24 часа. Если на обработанном участке не появились признаки сыпи, жжения или покраснения, то тест на аллергию пройден успешно — средствами можно пользоваться.

Снизить чувствительность также помогают следующие правила:

• Планируйте проведение процедуры на 3–5 день по окончании менструации. В этот период общая восприимчивость организма находится на минимальном уровне.
• Выполняйте скрабирование кожи в интимной области за сутки до процедуры. Это сделает кожу мягче, и ощущения при шугаринге будут менее болезненными.
• Не охлаждайте кожу перед депиляцией во избежание сужения пор. Наоборот, принятие тёплого душа раскроет поры и облегчит проведение процедуры.
• Откажитесь от алкогольных и кофейных напитков перед сеансом. Они способствуют усилению чувствительности.

Важно настроиться на положительный лад перед сеансом и постараться не сосредотачиваться на неприятных ощущениях. Подумайте о том, что при помощи шугаринга вы обретёте гладкость кожи в интимной области на длительное время, и приступайте к процедуре с позитивными мыслями.

Выполнение скрабирования поможет снизить неприятные ощущения во время депиляции области бикини

Видео: обезболивающие средства для комфортного шугаринга в области бикини

Правильная техника процедуры при домашнем выполнении

При самостоятельно проведении депиляции интимной области необходимо занять комфортную позу. Проще всего воспользоваться стулом, чтобы поставить на него одну ногу, или сесть с широко разведёнными ногами. Многие женщины предпочитают позу «лягушки» для обработки глубоких областей. Если вы выполняете обработку волосков только по линии трусиков, то найти удобную позу несложно, а вот для депиляции полного бикини лучше устроиться поудобнее и взять небольшое зеркало.

При шугаринге волоски извлекаются по ходу их естественного роста

Процедура сахарной депиляции проводится следующим образом:

1. Доведите пасту до тёплой температуры (не больше 37 °C) при помощи микроволновки, водяной бани или воскоплава. Обязательно удостоверьтесь в том, что состав не слишком горячий, попробовав нанести немного средства сначала на запястье.
2. Захватите рукой небольшое количество смеси и слегка разомните, растягивая в разные стороны, чтобы паста стала эластичной и мягкой.

   Сахарную пасту необходимо размять в руках перед нанесением на кожу

3. Заняв комфортную позу, растяните полоску пасты на небольшом участке (достаточно 2Х4 см) в направлении, противоположном росту волосков. Слишком длинную полоску будет сложно снять. Во время нанесения плотно прижимайте состав к коже.

   Небольшой кусочек сахарной пасты наносится на кожу в виде полоски

4. Подождите не больше 10–20 секунд, поскольку иначе смесь размягчится и при удалении будет тянуться, а не отрываться.
5. Прижмите одной рукой участок кожи в месте удаления состава, а другой резко потяните слой пасты параллельно поверхности. Срывать полоску смеси необходимо соблюдая линию естественного роста волосков.

   Отрывайте полоску пасты резко в направлении естественного роста волос

6. Если после первого раза волоски на участке удалились не полностью, то повторите депиляцию, снова наложив тот же кусочек материала. Помните, что одну и ту же поверхность нельзя обрабатывать больше 3 раз во избежание раздражения и травмирования деликатной кожи.
7. Обработав одну зону, переходите к следующей. Процедуру лучше начинать с области лобка, постепенно переходя к более глубоко расположенным областям.

Не держите карамельную пасту на коже слишком долго, иначе она начнёт таять

После процедуры вся поверхность интимной области будет липкой от использованной карамели. Чтоб очистить кожу, воспользуйтесь тёплой водой, которая легко смоет оставшуюся пасту.

Новичкам рекомендуется воспользоваться специальными наборами, в состав которых входят пасты плотной и средней консистенции. Наиболее популярными являются средства Start Epil от Aravia и Let’s Epil от Gloria.

Как приготовить тростниковый сироп в домашних условиях … без пресса для сахарного тростника!

Снова сезон сахарного тростника, и пора делать дома тростниковый сироп.

Изначально этот пост был написан и опубликован в ноябре 2013 года, но пора вернуть его на передний план, смахнуть пыль с хорошей кастрюли и показать, насколько простым (хотя и трудоемким!) Может быть домашний тростниковый сироп.

Сначала вам может понравиться это видео, которое я создал, документируя весь процесс, а затем мы перейдем к пошаговому руководству по фотографиям.

Как известно вашим постоянным читателям, я выращиваю сахарный тростник уже несколько лет.

Детям это нравится, это хорошая новинка, но я всегда хотел сделать с нашим урожаем больше, чем просто отрезать куски для жевания.

Еще в 2012 году, когда я посадил большую грядку сахарного тростника, я знал, что в какой-то момент мне придется придумать, как превратить его во что-то полезное.

Так как дистилляция, очевидно, незаконна, ром не было … но домашний тростниковый сироп звучал как победитель.К тому же Рэйчел этого хотела, так что это нужно было сделать.

В этом посте рассказывается, как мы узнали, как приготовить тростниковый сироп без пресса для тростника, и как таким же способом можно сделать свой собственный вкусный тростниковый сироп.

Шаг 1. Соберите несколько тростей

В Северной Флориде зимой бывают морозы, которые сбивают сахарный тростник с землей, поэтому в это время года мы рубим тростник.

Это должно произойти до заморозков, иначе урожай погибнет.

Сбор тростника — это весело, потому что вы можете использовать мачете.С мачете все лучше (кроме раскрытых кокосов).

Чтобы собрать урожай сахарного тростника, я срезаю тростник близко к земле, затем срезаю листья и бросаю их на «пни», которые я оставляю.

Поскольку сахарный тростник — многолетнее растение, чувствительное к холоду, прикрытие корней сохранит растение в безопасности до следующей весны, когда новая партия домашнего сахара поднимется из земли, как только почва достаточно прогреется.

Шаг 2. Вымойте трости

У сахарного тростника, как правило, есть плесень на стеблях, а также пыль, грязь и случайные насекомые.

Я не хочу, чтобы они были в моем сиропе, поэтому я вытираю трости после удаления листьев.

Мне нравится делать это над одной из своих грядок и ополаскивать из шланга на ходу.

Я не использую мыло или что-нибудь еще, только воду и смазку для локтей.

Трости действительно красивы, когда они мокрые — они выглядят как прекрасный лакированный бамбук.

Созерцание их привлекательности помогает избавиться от головокружительной скуки от стирки их стопки.

Шаг 3. Начните измельчать их

Вот большая проблема сахарного тростника: он полон клетчатки.

Вы не можете просто положить кусочки в соковыжималку. Я пробовал … и не думаю, что моя соковыжималка Champion когда-нибудь будет такой же.

После нескольких пробок, курения и встряхивания, из которых получилось только полстакана сиропа, я понял, что это бессмысленно.

Обычно сахарный тростник обрабатывают с помощью мощных прессов, которые раздавливают его и дают вытечь сладкому соку. Дома у меня нет ничего подобного, и я не мог придумать, как что-то подстроить присяжными. Настоящие прессы действительно дорогие — а тайские прессы, которые они часто продают на e-bay, созданы для измельчения кальмаров, а не для измельчения чего-то более жесткого, чем сахарный тростник.

Не тратьте деньги зря!

Мы решили просто нарезать сахарный тростник на куски, а затем пополам. Для этого подойдет хороший тесак для тяжелого мяса.

Шаг 4: отварите куски тростника

После измельчения мы складываем кусочки в большую кастрюлю, заливаем водой и начинаем варить сахар.

Это займет некоторое время, и вы должны убедиться, что они остаются покрытыми водой, поэтому время от времени доливайте горшок.

По мере приготовления тростник теряет свой блестящий цвет и становится бледно-коричневым.

Когда вкус воды станет таким же, как у кусочка вареного сахарного тростника, можно переходить к следующему шагу.

Это займет час или два — я позволяю своим вкусовым рецепторам быть моим ориентиром.

Шаг 5: Процедите фрагменты тростника

Я наливаю горячий сладкий сок через ситечко из нержавеющей стали, что дает хороший момент: проделывает весь этот процесс с помощью инструментов из нержавеющей стали, если вы вообще можете помочь.

Алюминиевая посуда выщелачивает алюминий в пищу, придавая ей аромат и постепенно отравляя ее.

Вам не нужен тростниковый сироп, обогащенный алюминием. Просто поверь мне в этом.

Тем не менее — как только вы слили сок во вторую кастрюлю, самое время приступить к готовке.

Шаг 6. Сварите

Этот шаг (и предыдущий) заставит ваш дом пахнуть потрясающе.

Однако это не тот запах патоки, которого вы ожидаете; это скорее восхитительный аромат сладкой кукурузы.

Вы собираетесь вскипятить… вскипятить… варить этот сок, пока жидкость в кастрюле не упадет до опасно низкого уровня.

Просто присмотритесь к нему и найдите что-нибудь поблизости, чем можно заняться, например, посуду… или пивной понг.

Если ваш сок не загустел, когда кастрюля вскипела до дюйма или около того на дне (мой никогда не бывает достаточно толстым на этом этапе), перелейте содержимое вашей большой кастрюли в меньшую кастрюлю и переходите к последнему этапу.

Шаг 7: Завершить обработку и залить сиропом

Вы действительно близки к концу.Это последний этап!

На этом этапе нужно быть осторожным, чтобы сироп не пригорел, не превратился в карамель или не закипел.

Готовьте под постоянным присмотром и будьте готовы снять с огня в любой момент.

Пузырьки начинают становиться очень густыми и стекловидными по мере приближения к консистенции сиропа.

Моя первая партия была очень, очень густой, так что я научился немного отступать от финального кипячения. Регулярно окунайте ложку в сироп и смотрите, насколько он густой, когда остынет.

Положить несколько ложек в морозилку для этого этапа — хорошая идея. Как только у вас получится нужная густота, слейте сироп в каменную банку и:

Поздравляем! Вы сами приготовили органический, веганский, выращенный в условиях свободной торговли, экологически чистый, сертифицированный по местным рецептам, без ГМО, глютен удивительно вкусный сироп из сахарного тростника!

Конечно, намного проще сначала выжать из тростника сок, чем варить и нарезать … но если вы просто любитель, как я, который хочет подарить несколько банок сиропа на Рождество, это лучше, чем покупать специализированный экстрактор или найдите местную тростниковую мельницу.

Бьюсь об заклад, он также подойдет для сорго… попробуйте и убедитесь.

Напоследок: домашний тростниковый сироп на вкус просто потрясающий… вы попробуете его, и он вам понравится. Понятия не имею, почему он не так популярен, как кленовый сироп. В виду они шеи и шеи.

Счастливого сиропа!

Заключительное примечание: выращивание собственного сахарного тростника

Если вы заинтересованы в выращивании собственного грядки сахарного тростника, я расскажу об этом процессе в одном из приложений моей популярной книги Totally Crazy Easy Florida Gardens .

Сахарный тростник легко выращивать даже на приусадебном участке.

Я уверен, что в случае кризиса стоимость сахара резко вырастет. А если не будет кризиса, то эй, ты все равно будешь есть сахарный тростник.

Виджеты Amazon.com

Поделитесь этим постом!

.

6 преимуществ отказа от сахара

Пробовали ли вы когда-нибудь прожить месяц без сахара? Это может быть непросто, но оно того стоит! Вы не поверите: 80% всех расфасованных продуктов в супермаркетах содержат добавленный сахар. Он содержится в соке, йогурте, батончиках мюсли, хлопьях для завтрака, хлебе, овощных консервах и соусах. В среднем человек в Соединенных Штатах потребляет около 71,14 грамма или 17 чайных ложек сахара в день. Это вдвое больше, чем рекомендовано организациями здравоохранения.

ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) рекомендует снизить потребление свободных сахаров (например, сахара в кофе, десертах, быстрорастворимых блюдах и т. Д.) До менее 10% от общего количества потребляемой энергии в день. Это равняется не более 50 г сахара в день (примерно 10 чайных ложек) для среднего взрослого человека. Но чем меньше, тем лучше!

У сахара много имен

Придерживаться диеты без сахара не всегда легко, потому что сахар обычно не указывается в качестве ингредиента в продуктах питания, которые его содержат.Он скрывается за разными названиями, которые иногда нам незнакомы.

• Декстроза
• Фруктоза
• Галактоза
• Глюкоза
• Лактоза
• Мальтоза
• Сахароза
• Мальтодекстрин
• Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы
• Кукурузный сироп
• Сироп с карамельным наконечником

Обычно 9000

Карамельный сироп «-Оза» означает сахар, такой как глюкоза или фруктоза.

Натуральная фруктоза и рафинированная фруктоза

Многие люди думают, что им нужно отказаться от фруктов, чтобы снизить потребление сахара.Но не вся фруктоза одинакова. Если вы едите яблоко или клубнику, вы употребляете фруктозу (фруктовый сахар) в ее естественной форме. Кроме того, фрукты содержат витамины, минералы и клетчатку, замедляющую пищеварение.

Фруктоза, содержащаяся в обработанных пищевых продуктах, не имеет ничего общего с фруктами. Он сделан из кукурузы или сахарного тростника и не содержит полезных питательных веществ. Если вы потребляете большое количество очищенной фруктозы, это может вызвать резистентность к лептину, привести к увеличению поглощения калорий и увеличению веса. ⁽¹⁾ Кроме того, регулярное употребление кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы (например, безалкогольных напитков) увеличивает риск неалкогольной жировой болезни печени. ⁽²⁾

Независимо от того, есть ли у вас недостаточный, избыточный или нормальный вес, диета без сахара может принести пользу каждому. Вот шесть убедительных причин отказаться от сахара. Вы не поверите, но они не имеют никакого отношения к похудению.

6 Преимущества: почему вам следует отказаться от сахара

1.Ваш разум остается острым.

Потребление слишком большого количества сахара и жира может нарушить ряд функций мозга. Это подтвердило исследование Университета Южного Уэльса в Австралии. Итак, отложите сладкое и сохраняйте ясность ума!

2. Снижает кровяное давление.

Увеличение веса — очень частое последствие чрезмерного потребления сахара и сопряжено с риском высокого кровяного давления. Это может привести к сердечному приступу, инсульту, поражению почек и другим серьезным заболеваниям.

Если вы сознательно бросите сахар, начнете двигаться и следить за своим весом, бросите курить, а также избегаете стресса, ваше высокое кровяное давление обязательно снизится.

3. Вы можете предотвратить диабет

Мета-анализ, опубликованный в журнале Diabetes Care Journal, подтверждает: регулярное употребление сахаросодержащих напитков (безалкогольные напитки, фруктовые соки, энергетические напитки и холодный чай) — 2 порции или более — увеличивает риск метаболического синдрома (сочетание различных симптомов, связанных с вашим метаболизмом, которые возникают вместе) и развития диабета 2 типа.Это также верно и для других продуктов, содержащих добавленный сахар. У вас развивается повышенная инсулинорезистентность, что означает, что сахар не может достигать клеток. Результат: повышается артериальное давление!

Напитки могут содержать жидкие калории, поэтому старайтесь избегать их и выбирайте альтернативы с нулевым содержанием калорий.

4. У вас на меньше тяги

Еще одно преимущество диеты без сахара? Ваша тяга к сладкому со временем уменьшится. Сахар вызывает привыкание.Чем больше вы едите, тем больше хочет ваше тело. Разорвите цикл, исключив из своего рациона продукты с высоким содержанием сахара. Вначале будет сложно, но вы быстро заметите, что меньше тянетесь к сладкому.

5. Вы экономите деньги

Потребление большого количества сахара стоит денег. Почему? Продукты с высоким содержанием сахара разрушают эмаль зубов и вызывают кариес. Это также ослабляет нашу иммунную систему. В результате мы больше заболеваем. Все это приводит к более частым посещениям врача, которые зачастую обходятся очень дорого.Укрепите свою иммунную систему с помощью суперпродуктов, таких как матча и имбирь.

6. У вас больше энергии

Вы, наверное, уже заметили, что часто просто хотите лечь после обеда с высоким содержанием углеводов или сахара. Сахар делает нас вялыми и даже кажется связанным с депрессией. ⁽³⁾ В следующий раз, когда вы задаетесь вопросом, почему вы так немотивированы, подумайте о своей диете. Наполните свое тело энергией, потребляя больше свежих, необработанных продуктов.

Отказ от сахара — как начать

Переход на диету без сахара не должен происходить в одночасье.Начните с исключения сахара и продуктов с добавлением сахара из своего рациона. Придерживайтесь сбалансированной диеты, включая свежие необработанные продукты. Вы любите пить соки и прохладительные напитки? Поливайте их постепенно, пока не избавитесь от пристрастия к сладкому вкусу. Постарайтесь не добавлять эту ложку сахара в кофе или чай.

Может пройти некоторое время, прежде чем вы сможете полностью исключить сладкие напитки и продукты из своего рациона, но вы быстро увидите, как вы чувствуете себя лучше и бодрее с каждым днем.

***

.

Как вы этого хотите? 5 популярных методов получения пособия на сахарное детское питание

Вы знаете, чего хотите. И наконец-то вы получили это — сахарный папочка и пособие, которое заставляет вас улыбаться.

Вы довольны, взволнованы, но вам также интересно … что именно мне делать с этими деньгами ?!

Пособие на сахар для ребенка не похоже ни на что, что вы получали раньше. Это не доход с места работы. Это не маленький чек на день рождения, который вам прислали бабушка и дедушка.Это регулярное вливание наличных денег, и вам нужно будет найти лучший способ справиться с этим.

У каждого сахарного малыша есть свои предпочтения, и довольно скоро вы найдете то, что вам больше всего подходит. А пока вот несколько из самых популярных способов, которыми сахарные младенцы любят получать свое пособие (без определенного порядка).

Один из способов получить ваше пособие — наличными, наличными, не подлежащими отслеживанию.

Плюсы: Наличные деньги практически невозможно отследить.

Минусы: Наличные деньги — хороший вариант, потому что их нельзя отследить, но мы бы порекомендовали использовать денежные средства только в том случае, если вы очень, очень хорошо умеете: 1. не терять вещи и 2. управлять своими деньгами. Любой, кто получил большую часть денег, может засвидетельствовать, как легко они были потрачены и как трудно точно вспомнить, на что они были потрачены…

И даже если вы действительно хороши в обоих этих вещах, наличные деньги все же имеют несколько недостатков:

• Это как-то неловко.Многим сахарным детям — и сахарным папочкам — не нравится рутина передачи набитых конвертов.
• Это рискованно. Если вы получаете несколько тысяч наличными каждый месяц, вы можете страдать от паранойи, которая напрямую зависит от количества хранимых денег.
• Это не отслеживается. Конечно, это тоже преимущество наличных денег, но это также и огромный недостаток. Если потеряешь или украдена — пропала навсегда.

Советы по получению наличных: Если вы решите воспользоваться наличными деньгами, мы рекомендуем сделать это, как только вы получите свое пособие:

• Получайте денежные переводы на оплату аренды, автомобиля, обучения и т. Д.Вы можете получить эти денежные переводы примерно за доллар или два в местном почтовом отделении, и это безопасный, не отслеживаемый способ оплаты ваших счетов и уменьшения вашей денежной нагрузки.
• Вносите небольшие депозиты на свой банковский счет. Подробнее об этом см. В следующем разделе.

Еще один популярный способ получения пособия — банковский перевод. Если вы доверяете своему папе, вы можете дать ему название вашего банка, ваше имя и номер банковского счета, и он сможет делать еженедельные, двухмесячные или ежемесячные депозиты прямо на ваш счет.

Плюсы : Легко и удобно. Кроме того, деньги в банке обычно более безопасны, чем копить пачки наличных под матрасом.

Минусы : Самый большой минус — это возможность проблем с налогами.

По данным Forbes.com:

«Минимальный депозит, при котором банки должны сообщать в IRS, составляет 10 000 долларов. Отчетность о банковских депозитах на сумму более 10 000 долларов США и более требуется в соответствии с федеральным законом в соответствии с законами об отмывании денег и незаконном обороте наркотиков.Несообщение о транзакциях на сумму, превышающую указанную сумму, преследуется по закону ».

У большинства сахарных детей пособие составляет менее 10 тысяч долларов, но регулярные депозиты в несколько тысяч долларов также могут вызвать сбои в работе банка, и некоторые предпочитают перестраховаться.

PayPal — это супер удобный способ получать деньги, не раскрывая никаких личных данных. Все, что нужно вашему сахарному папе, — это ваша электронная почта, и он может отправить вам пособие за считанные минуты.

Плюсы: Мгновенно, быстро, удобно и защищает личную информацию.

Минусы: Остается электронная запись каждого платежа, который ваш папочка отправлял вам. Возможно, это не проблема, но у PayPal новые правила…

«PayPal заявляет, что будет использовать ваш идентификационный номер налогоплательщика для отправки налоговой формы 1099-K вам и IRS, когда полученные вами платежи превысят и из этих контрольных точек в календарном году:

• Валовой объем платежей за товары и услуги 20 000 долл. США
• 200 платежей »

Большинство сахарных младенцев не соответствуют этим требованиям (т.е. 200 платежей), но вся эта информация будет храниться в вашей учетной записи PayPal, если IRS решит продолжить просмотр.

PayPal больше не является единственным жизнеспособным методом одноранговой оплаты — существует целый ряд других приложений, которые позволяют получать пособие на сахар на ребенка, используя только имя пользователя и / или адрес электронной почты, связанные с вашей учетной записью. Нет личных данных = нет шансов на то, что потенциальный папочка обманет вас.

Какие приложения лучше? Попробуйте SquareCash, Google Wallet или Venmo (приобретенный PayPal).

Плюсы: То же, что и PayPal — мгновенно, быстро и защищает вашу личную информацию. В следующий раз, когда потенциальный папа спросит у вас пароль от вашего банковского счета, чтобы он мог «проверить» платеж, вы можете дать ему свой адрес электронной почты или попросить его отправиться в поход.

Минусы: Опять же, будет электронная запись транзакций, поэтому она не анонимна.

Это, наверное, один из лучших вариантов для сахарных младенцев.

Плюсы : Практически не отслеживается, как наличные, легко пополняется, может снимать деньги с карты и использовать их для оплаты всех ваших счетов.

Минусы : Если вы его потеряете, это может стать головной болью. Чтобы быть уверенным, что вам можно будет повторно выпустить новую и не потерять деньги, которые есть на вашем счете, обязательно сохраните копию номера вашей карты, а также номер бесплатного вызова, указанный на обратной стороне карты.

Еще один популярный вариант для сахарных младенцев — заставить их сахарных папочек оплачивать все их счета.

Плюсы : Нет денег — или очень мало денег — фактически переходят из рук в руки. Он оплачивает аренду, обучение и другие счета напрямую, поэтому вам не о чем беспокоиться.

Минусы : Отсутствие контроля, и вы должны раскрывать всю информацию о своих счетах и ​​личную информацию своему сахарному папочке.

Биткойн — печально известная криптовалюта — больше не единственная сфера деятельности торговцев наркотиками и отмывателей денег. На самом деле, для сахарного ребенка это отличный способ получить

🙂

Плюсы: Все в значительной степени анонимно, поскольку сахарные папы могут совершать платежи, а сахарные младенцы могут получать платежи без привязки их личной информации к транзакциям.

Это снижает риск мошенничества и кражи личных данных (хотя, если вы беспокоитесь о том, что ваш сахарный папочка украдет вашу личность, он, вероятно, не должен быть вашим сахарным папочкой …).

Минусы: Наиболее очевидным недостатком Биткойна является то, что он требует некоторых, хотя и незначительных, технических знаний, как обращаться. Ваша SD-карта и вам нужно будет найти онлайн-сервисы для ее правильного использования, а также вам придется позаботиться о своем хранилище биткойн-ключей и сделать резервные копии.

Еще одно соображение — это тот факт, что стоимость Биткойна колеблется … сильно.Это было бы действительно отличной новостью, если бы у вас были биткойны в январе 2013 года (когда они стоили 14 долларов) и вы хранили их до сих пор (когда они стоят более 700 долларов), но если вас поймают в то время, когда они скользят стоимость, и вам нужно снять их для оплаты счетов — это не самая лучшая сделка.

Мы рекомендуем Биткойн для технически подкованных детей с сахаром, у которых достаточно средств для покрытия основных расходов на жизнь и которые хотят использовать анонимную, 100% независимую валюту для получения платежей в качестве резервного сберегательного и инвестиционного счета.

Что касается сахарных младенцев, которым нужны все расходы на жизнь — пропустите биткойн.

---

На самом деле нет правильного или неправильного способа получения вашего пособия. Просто выберите вариант, который вам больше всего подходит, и не забывайте всегда проводить исследования!

* Обновлено 19 ноября 2017 г.

.

Как стать первым сахарным малышом: краткое руководство

Итак, вы решили попробовать свидания с сахаром, но немного нервничаете, потому что это все ново для вас, не бойтесь! Совсем не нервничай! Вот почему есть такие сайты и статьи, которые помогут вам разобраться и дадут понять, что это не так напрягает, как вы думаете.

Я буду честен и скажу, что я был очень напуган, нервничал и сомневался в том, чтобы выставить себя там, потому что я никогда не был человеком с очень высокой самооценкой, и начало моего пути быть сахарным ребенком действительно помогло мне повысить мою любовь к себе и Я понимаю, что вы никогда не узнаете результат чего-либо, если не попытаетесь.

Существует множество онлайн-сайтов для создания профилей и взаимодействия с потенциальными папиками. В предыдущей статье я подробно рассказываю, какие хорошие сайты знакомств с сахаром подходят для потенциальных SD, и как написать профиль и отправлять сообщения, которые выделяются, так что проверьте это тоже!

Теперь, когда вы пробудили некоторый интерес к потенциальному SD и у вас есть обмен сообщениями, он может дать свой номер и вместо этого перевести разговор в текст, это хорошо, потому что это показывает, что он действительно хочет добраться до знать тебя лучше.

В моем предыдущем опыте, SD всегда просили вас прислать картинку, нет ничего плохого в том, чтобы попросить его прислать картинку, просто это честная игра, чтобы подтвердить, что они те, о которых они говорят, из своего профиля .

Не бойтесь быть самим собой с помощью текстовых сообщений! Сложно читать контекст через текст, но, оставив его забавным и добавив несколько восклицательных знаков и смайлика, вы дадите этому SD понять, насколько вы оптимистичны и рады встрече.

Звучит ужасно, встретить кого-то, скорее всего, старше вас, особенно когда это ваш первый раз. Инстинкты всегда на первом месте, если что-то не так и у вас есть странное предчувствие по поводу конкретного SD, не встречайтесь с ним. Обещаю, что вы найдете другую SD, которая будет вам так же интересна.

Встреча в первый раз может быть пугающей, поэтому было бы неплохо устроить первое свидание в общественном месте, таком как ресторан или кафе. Я действительно встретил своего первого SD на пляже, и мы гуляли по пирсу и променаду! Это было отличное место, чтобы поговорить и узнать друг друга.

Вот несколько статей для идеального первого сахарного финика:

Поскольку вы на первом свидании, слон будет в комнате все время. Пособие. Это у вас на уме, и это у него на уме. Если вы двое еще не говорили об этом в сообщениях или текстовых сообщениях, сейчас самое время поднять этот вопрос.

Вы не хотите, чтобы договоренность продолжалась и у вас не было твердой основы для того, что вы пытаетесь найти.

Поверьте, еще страшно быть настолько прямолинейным, если попросить довольно большую сумму денег для ваших нужд.Я нервничал каждый раз вначале, когда приходилось поднимать этот разговор.

Для меня это было каждый раз, когда SD поднимает вопрос, но если они этого не делают, пожалуйста, не стесняйтесь спрашивать их: «Так что вы хотите получить от этого соглашения?», А затем вы даете им знать именно то, что вы хотите получить от этого, пособие, которое вы хотите, и всегда здорово следить и говорить, на что вы будете использовать деньги, например, на обучение в школе, учебники, аренду и т. д.

В конце концов, СД инвестирует в вас и хочет заверить его, что деньги идут на пользу, а не на выпивку и каблуки, за которыми вы присматривались неделями.

Замечательно также обсудить, как часто будет выплачиваться пособие — ежемесячно? Еженедельно? Каждый раз видишься? Возможно, вы даже захотите обсудить, как вы будете получать свое пособие — Вот самые популярные способы получения пособия на сахарного ребенка, их плюсы и минусы.

Логистика также имеет значение, так что обсудите, как часто вы хотели бы встречаться, у вас обоих, вероятно, плотный график, так что выходные лучше работают? Встречаться дважды в неделю? Он часто уезжает из города и его расписание меняется?

Выясните, как много он хотел бы поговорить по телефону, когда вы не вместе, хочет ли он получать текстовые сообщения каждые несколько дней, просто чтобы знать, что вы думаете о нем, или он хочет, чтобы текст или телефонный звонок ежедневно Держать в курсе? Этот SD может быть очень занятым человеком и не хочет, чтобы его беспокоили днем ​​на работе, поэтому важно знать, сколько общения необходимо.

Итак, теперь, когда у вас есть договоренность, которая начинает процветать, вы узнали об увлечениях друг друга, о том, что из этого следует, есть несколько вещей, о которых следует помнить. Спросите себя, комфортно ли вам с этим SD? Вам комфортно находиться с ним на публике? Вы счастливы, когда проводите время вместе или разговариваете с ним по SMS / телефону? Есть химия?

На все эти вопросы нужно ответить утвердительно, иначе ваше время будет казаться рутинным, и так быть не должно.Я не могу не подчеркнуть, насколько важна химия. Если нет химии, вы заставляете себя притворяться, будто вам нравится общество друг друга, и нет ничего более утомительного, чем симулировать свои чувства.

Вы должны волноваться каждый раз, когда идете на свидание, а не бояться этого.

Это всего лишь основные советы, которые, я думаю, следует помнить детям, впервые употребляющим сахар. Мне приходит в голову еще столько подробных советов, но я не собираюсь писать здесь роман! Если есть какие-либо вопросы, я хотел бы услышать, что вы, ребята, оставите комментарий внизу статьи, и я буду рад ответить на ваши вопросы!

Этот пост принесла вам одна из авторов SB, Ноэль, также известная как «Другой».Вы можете посмотреть ее историю о сахарном ребенке здесь!

.