Фертильность — что это у женщин, что такое фертильность в целом, определения и показатели

Что такое фертильность у женщин (простыми словами)? Это ее способность родить здоровых, полноценных детей. Иногда встречается повышенная фертильность – это когда женщина может быстро забеременеть, у таких часто рождается двойня. У некоторых репродуктивная функция снижена. Значительно сниженная фертильность – это фактически бесплодие. Многие его лечат на протяжении долгих лет.

Факторы, влияющие на женскую фертильность

У каждой новорожденной девочки имеется примерно четыреста тысяч яйцеклеток. Их созревание начинается в подростковом возрасте. Фертильность у женщин: что это и что способно повлиять на нее? Существует большое качество факторов, которые способны оказать негативно влияние на женскую фертильность. Это:

• Излишняя масса тела;
• Недостаток воды в организме;
• Травмы внутренних органов;
• Эмоциональные перегрузки и непрекращающееся нервное напряжение;
• Воспалительные процессы в организме;
• Хронические болезни;
• Возраст. Чем он больше, тем сложнее становится зачать ребенка;
• Пагубные для здоровья привычки;
• Неправильный повседневный рацион;
• Неблагоприятные условия окружающей среды и экология;
• Использование определенных медикаментов.

Что представляет из себя окно фертильности?

Когда встает вопрос о том, что такое фертильность простыми словами, нужно подробно рассказать о данном явлении. Окно фертильности – это период, в который наблюдается повышенная фертильность у женщин. Данный период обычно составляет несколько дней до того, как яйцеклетка покинет яичник и переместится в маточную трубу. Не всегда просто вычислить данный период, что значительно осложняет ситуацию.

Ребенка нужно пытаться зачать за несколько дней до овуляции, поскольку сперматозоиды способны оставаться жизнеспособными лишь на протяжении нескольких дней. Данный срок составляет максимум неделю. Кроме того, сама яйцеклетка может жить недолго, приблизительно сутки.

Чтобы вычислить период плодовитости, используется либо календарный метод, либо диагностика в медицинском центре.

Ранняя стадия репродукции

Данная стадия начинается с первыми месячными и идет до двадцати лет. Менструальный цикл обычно плавающий в данный период времени, и по этой причине овуляция происходит не каждый цикл. Гормональный фон также не является стабильным. Однако, если девушка начала вести половую жизнь, она может легко забеременеть.

Средняя репродуктивная стадия

Это период между возрастом в двадцать лет и сорок лет. Месячные обычно становятся регулярными и гормональный фон более стабильным. Это самое оптимальное время для планирования беременности, поскольку женское здоровье позволяет выносить полноценного малыша.

Поздняя стадия репродукции

Эта стадия наступает в сорок – сорок шесть лет. Организм готовится к вступлению в климакс. Беременность может наступать легко, но без врачебной помощи и использования медикаментов выдержать ее будет сложно.

Стадия затухания репродуктивной функции

Это время начинается после сорока шести лет и идет вплоть до шестидесяти. Менструальный цикл становится нерегулярным, соответственно, овуляцию поймать сложно. Также рекомендуется поддерживать беременность (в случае ее наступления) различными лекарственными средствами.

Тест на фертильность

Ясно, что фертильность это плодовитость и способность к репродукции, однако как ее проверить? Для этого врачи проводят специализированный тест на фертильность, это комплекс методов для оценки репродуктивной функции.

Суть теста заключается в диагностике состояния внутренних органов при помощи ультразвука. Доктор исследует качественные и количественные характеристики женских яйцеклеток. Проводится такой тест через неделю после начала менструации.

После обследования доктор может сделать три заключения:

• Низкая фертильность – это когда женщине сложно забеременеть.
• Средняя фертильность – это когда беременность возможна, хотя и не всегда наступает сразу.
• Повышенная фертильность – это когда женщина легко беременеет и вынашивает ребенка.

Если пациентка в группе с низкой фертильностью, доктор может назначить соответствующее лечение. Большинству в ходе такой терапии удается наладить свое репродуктивное здоровье.

Таким образом, когда встает вопрос «что такое фертильность у женщин», необходимо изучить, что влияет на женскую способность забеременеть и как можно улучшить плодовитость. Фертильность – это состояние организма, при котором зачатие наиболее вероятно. Доктора для её повышения рекомендуют умеренно заниматься спортом, исключить лишний вес, отказаться от вредных привычек, не делать аборты, подобрать нужную контрацепцию на тот период, когда беременность еще не планируется.

Физиологические причины снижения фертильности

Как мы уже говорили, низкая фертильность – это когда возникают трудности с зачатием ребенка. Не всегда это говорит о болезни. Существуют и другие причины сниженной фертильности – это такие состояния:

Климакс

Женщина может забеременеть, только если она пребывает в фертильном возрасте. Со временем функция яичников угасает. Это состояние не считается болезнью. Оно обусловлено естественными процессами старения организма.

Незрелость репродуктивной системы

Любая женщина вступает в фертильный возраст не сразу после рождения, а лишь после того как произойдет становление менструального цикла.

Беременность

Очевидно, что беременная женщина забеременеть ещё раз не может. Так что одна из причин сниженной фертильности – это вынашивание ребенка. После того как зачатие произойдет, желтые тела, плод и плацента начинают вырабатывать огромное количество гормонов. Они блокируют овуляторные процессы в яичниках.

Лактация

Нередко используется в качестве способа контрацепции. Пока вы регулярно кормите, у вас снижена фертильность, это абсолютно нормально и не обусловлено заболеваниями репродуктивной системы. При лактации выделяется гормон пролактин. Он увеличивает количество молока и блокируют выработку фолликулостимулирующего гормона в гипофизе. Результатом снижения концентрации ФСГ становится отсутствие овуляции.

Тем не менее, при лактации снижение фертильности – это временно. Надежный контрацептивный эффект сохраняется лишь полгода. Он ослабевает, если промежутки между кормлениями ребенка превышают 3 часа, если используется докорм и особенно если у женщины пошли месячные.

Ятрогенные причины снижения фертильности

Если у женщины снижена фертильность, это может говорить о том, что виной данному состоянию является медицинская процедура, операция или прием препаратов. Тогда нарушение репродуктивной функции не всегда считается патологическим. Ведь главная причина снижения фертильности это медицинское вмешательство. Часто это временный эффект, хотя он может быть и постоянным.

К нарушению репродуктивной функции приводит:

Комбинированные оральные контрацептивы

Прием КОК «выключает» репродуктивную функцию лишь временно. После отмены лекарств она полностью восстанавливается в течение нескольких месяцев.

Особенностью функционирования женской репродуктивной системы является то, что овариальный запас никогда не увеличивается. От рождения женщина получает определенное количество ооцитов. В течение жизни их количество снижается, но не восполняется. У мужчин в этом плане есть явное преимущество: у них половые клетки вырабатываются постоянно.

Удаление яичников

К полному прекращению овуляторных процессов, а также к преждевременной менопаузе приводит удаление яичников. Все прочие процедуры (резекция, прижигание эндометриоидных очагов, удаление кист) лишь ухудшает репродуктивную функцию, но не блокирует её полностью. Сможет ли женщина забеременеть, зависит от изначального овариального резерва, возраста, объема операции и других факторов.

Контрацепция

Некоторые способы защиты от нежелательной беременности не влияют на фертильность женщины. К примеру, не оказывает на неё воздействия презерватив или использование спермицидов. Но есть методы, угнетающие детородную функцию. Например, оральная контрацепция. Прием препаратов угнетает овуляторные процессы. Яйцеклетки не созревают, соответственно, оплодотворение невозможно.

Операции

Любые хирургические вмешательства на яичниках необратимо снижают фертильность. Причиной её нарушения становится уменьшение яичникового резерва. То есть, того количества яйцеклеток, которые изначально есть у женщины.

Лечение рака

Часто перед началом лечения злокачественных новообразований женской репродуктивной системе пациентке предлагают сдать ооциты на хранение. Их замораживают на случай, если после завершения терапии яичники будут не в состоянии выполнять свои функции. Повредиться они могут в результате приема токсичных препаратов для химиотерапии. Нередко они повреждаются радиацией во время дистанционного облучения репродуктивных органов.

Искусственная менопауза

Это состояние, которое достигается медикаментозно для лечения некоторых заболеваний. Оно полностью обратимое. То есть, «выключает» репродуктивную функцию временно, однако не влияет на возможность зачатия в будущем.

Искусственная менопауза требуется при некоторых заболеваниях, прогрессирующих под действием гормонов. Примеры: рак груди или эндометрия, миома матки, эндометриоз. Иногда это временная мера. Например, в течение года женщина находится в менопаузе. За это время миоматозный узел исчезает, либо становится намного меньше, а потому его значительно проще удалить хирургическим методом.

Иногда искусственная менопауза – это состояние, в котором женщина находится постоянно. Например, в случае лечения неоперабельного рака эндометрия. Впрочем, в таких ситуациях о беременности говорить уже не приходится. Речь идет исключительно о сохранении жизни женщины.

Патологические причины снижения фертильности

Часто бесплодие развивается в результате болезней. Встречаемость этого состояния в среднем в популяции по данным разных авторов составляет 7-10% среди женщин фертильного возраста. С годами риск бесплодия значительно увеличивается. Большая часть пациентов репродуктивных клиник перешагнули 35-летний рубеж.

Существуют сотни причин бесплодия. С десятками причин врачи-репродуктологи сталкиваются постоянно. Перечислим основные проблемы, которые провоцируют нарушения фертильности:

К счастью, этот вид бесплодия относительно легко поддается лечению. Достаточно назначить гормональные препараты, как фертильность возвращается: пусть не навсегда, но на время, достаточное для того, чтобы супружеская пара смогла зачать ребенка.

Эндокринные расстройства

Любые существенные гормональные изменения, которые возникают в организме, ведут либо к бесплодию, либо к привычному невынашиванию. Это сниженная или повышенная функция щитовидной железы, недостаточная выработка половых гормонов, недостаточность гипоталамо-гипофизарной системы, гиперфункция надпочечников. Спровоцировать бесплодие могут десятки разных гормонов, если их количество становится чрезмерным или недостаточным.

Болезни матки

В ней могут быть полипы, синехии, внутриматочные перегородки. Иногда появляются полипы или миомы. У некоторых женщин эндометрий не достигает нужной толщины и структуры по причине гиперпластических процессов либо воспалительных заболеваний (эндометрита). Эта группа заболеваний относится к числу неблагоприятных причин бесплодия. Часто для лечения требуются хирургические методы.

Трубное бесплодие

Развивается, когда в силу определенных причин маточные трубы становятся непроходимыми. Чаще всего виноваты в этом инфекционные заболевания. Это могут быть как неспецифические воспалительные процессы, так и болезни с половым путем передачи (хламидиоз, гонорея).

Иногда непроходимость функциональная. Трубы попросту слипаются, потому что в них скапливается воспалительный экссудат. Тогда после излечения инфекционного заболевания фертильность восстанавливается. Но часто непроходимость фаллопиевых труб органическая. Они попросту срастаются. Решить проблему помогает операция или ЭКО.

Причин сниженной фертильности у женщин очень много. В большинстве случаев её можно повысить теми или иными методами. Поэтому, если у вас не получается зачать ребенка в течение года и более, обратитесь к врачу. В ходе диагностики у подавляющего большинства пациенток удается установить причину нарушения репродуктивной функции, а затем устранить её.

Подпишитесь на новости

И получайте лайфхаки по планированию беременности. Вам останется только следовать инструкции.

Фертильность — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Ферти́льность (лат. fertilis — плодородный, плодовитый) — способность половозрелого организма производить жизнеспособное потомство. Противоположно понятию «стерильность».

Физиология

В физиологическом смысле под фертильностью понимают способность женщины или мужчины к воспроизведению потомства, то есть зачатию.

Мужская фертильность

Мужская фертильность часто сводится к понятию «фертильности сперматозоидов». На мужскую фертильность влияет множество факторов^[1]:

Женская фертильность

У женщин различают высокую, нормальную и низкую фертильность. Фертильность женщины зависит от трёх факторов: способности зачать ребёнка, способность его выносить и способность родить. Если отсутствует любой из упомянутых факторов, то считается, что женщина обладает низкой фертильностью. Наличие всех трёх факторов свидетельствует о нормальной фертильности. В случае, когда женщина может зачать, выносить и родить ребёнка без осложнений несколько раз подряд и без перерыва между родами, фертильность будет высокой

[источник не указан 574 дня].

Женская фертильность тесно связана с овуляцией, так как наличием созревшей яйцеклетки определяется способность к зачатию женщины. Во время каждого менструального цикла созревшая яйцеклетка выходит из яичника (процесс выхода и называется овуляцией), если же этого не происходит, то женщина не фертильна. Также стоит отметить, что во время овуляции фертильность женщины достигает максимума, так как вследствие данного процесса сокращается путь сперматозоидов, попавших в половые пути женщины, к созревшей яйцеклетке.^[10]

Некоторые причины бесплодия, например наличие антиспермальных антител могут понижать фертильность.^[11]

Демография

В демографии этим термином часто обозначают репродуктивную способность женщины, или способность женщины к деторождению. Для количественного выражения этой характеристики в популяционном масштабе используют суммарный коэффициент рождаемости.

По данным ВОЗ в среднем около 5 % популяции бесплодно^[12]. У женщин 1930—1960-х годов рождения в браке (официальном или гражданском), уровень бесплодия не превышал 4 %, а среди женщин 1970-го года рождения этот показатель уже близок к 6 %^[13]. В России из 39,1 миллионов женщин детородного возраста (от 15 до 49 лет) 6 миллионов бесплодных^[14]. В России около 15 % пар в браке не могут зачать ребёнка^[15]. По данным ВОЗ, показатель 15 % бесплодных браков является критическим, влияющим на демографию в стране и представляющий государственную проблему^[16]. По прогнозам социологов и экономистов в ближайшие года процент бездетных женщин в России с нынешних 8 % может приблизиться к среднеевропейскому уровню в 15 %

[17].

Репродуктивный возраст

Репродуктивный возраст (также детородный или фертильный возраст) — период в жизни женщины, в течение которого она способна к вынашиванию и рождению ребёнка. В демографии репродуктивный возраст принимается 15—49 лет (в странах с низкой рождаемостью может приниматься 15—44 года)^[18].

См. также

Примечания

1. ↑ От чего зависит качество спермы?
2. ↑ Damayanthi Durairajanayagam, Ashok Agarwal, Chloe Ong. Causes, effects and molecular mechanisms of testicular heat stress (англ.) // Reproductive BioMedicine Online. — 2015-01. — Т. 30, вып. 1. — С. 14–27. — ISSN 1472-6483. — DOI:10.1016/j.rbmo.2014.09.018.
3. ↑ Мужчины с избыточным весом чаще страдают бесплодием
4. ↑ WiFi may damage sperm quality: Study
5. ↑ Малярные краски снижают качество спермы
6. ↑ Хламидиоз снижает качество спермы
7. ↑ Езда на велосипеде снижает качество спермы
8. ↑ H. Wolff, W. B. Schill. Antisperm antibodies in infertile and homosexual men: relationship to serologic and clinical findings // Fertility and Sterility. — November 1985. — Т. 44, вып. 5. — С. 673–677. — ISSN 0015-0282.
9. ↑ Окислительный стресс и мужская фертильность: современный взгляд на проблему. cyberleninka.ru. Проверено 31 июля 2018.
10. ↑ Всё о женской и мужской фертильности.
11. ↑ B. Restrepo, W. Cardona-Maya. Antisperm antibodies and fertility association (англ.) // Actas Urológicas Españolas (English Edition). — 2013-10. — Vol. 37, iss. 9. — P. 571–578. — ISSN 2173-5786. — DOI:10.1016/j.acuroe.2012.11.016.
12. ↑ Сколько в мире бесплодных пар?
13. ↑ Бесплодных женщин становится больше
14. ↑ Страна нерожденных В России бесплодны около семи миллионов женщин и четырёх миллионов мужчин Текст: Ирина Краснопольская
15. ↑ Демоскоп. Виктория Ивановна САКЕВИЧ Рождаемость и бесплодие: все ли здесь ясно?№ 219—220 24 октября — 6 ноября 2005
16. ↑ Демографическая безопасность России: региональные измерители, оценка результатов. cyberleninka.ru. Проверено 31 июля 2018.
17. ↑ 19.08.2014 00:01:00 Россиянки не торопятся в декрет. Доля бездетных женщин в стране увеличивается, несмотря на государственное стимулирование рождаемости. Ольга Соловьева
18. ↑ Репродуктивный возраст — Демографический энциклопедический словарь. — М.: Советская энциклопедия. Главный редактор Д. И. Валентей.1985.

Фертильность у женщин — что это простыми словами. Факторы, влияющие на нее

Наступит беременность или нет — зависит от многих факторов. Фаза цикла, частота сексуальных контактов, питание, образ жизни — это всё имеет значение. Они определяют женскую фертильность. Что означает этот термин и как на него повлиять — расскажем в материале.

Содержание статьи

1. Что такое фертильность

2. Стадии фертильности

3. Факторы, влияющие на женскую фертильность

4. Физиологические причины снижения фертильности

5. Как увеличить фертильность

Что такое фертильность

Что это такое женская фертильность простыми словами? Термин «fertilis» с латинского языка переводится как «плодовитый», означает способность человека репродуктивного возраста, в данном случае женщины, зачать ребенка.

У мужчин репродуктивный возраст начинается в 14 — 16 лет и может длиться до 80 лет и даже дольше. У женщин фертильность наступает с началом регулярных месячных. С возрастом возможность забеременеть снижается, полностью исчезает с наступлением климакса.

Женская фертильность зависит от возможности зачать, выносить и родить ребенка. Эту функцию определяет физиология. У девочки во внутриутробном периоде закладывается миллионы фолликулов, при рождении их количество уменьшается и составляет 1 — 1,5 миллиона. До периода менархе — первой менструации, остается 300 — 400 жизнеспособных половых клеток. Из них в течение всего репродуктивного периода только 400 — 500 фолликулов созревают могут дать начало новой жизни.

В норме в каждом менструальном цикле созревает яйцеклетка или яйцеклетки, происходят овуляция. Бывают ановуляторные циклы, когда яйцеклетка не созревает и оплодотворение невозможно. Такие циклы редко бывают у молодых девушек, с возрастом они учащаются.

Стадии фертильности

У женщин фертильность меняется в течение всего репродуктивного периода — ее можно разделить на 4 стадии:

1. Ранняя стадия — от первой менструации и до 20 лет. Характеризуется интенсивной гормональной перестройкой, особенно в самом начале. Организм приспосабливается к новым для него условиям. Первый год цикл только устанавливается, поэтому возможны нерегулярные кровотечения, отсутствие овуляции. В этом периоде девушка может быстро забеременеть;
2. Средняя стадия начинается в 20 лет и длится до 40-летнего возраста женщины. В этом периоде цикл установлен, месячные регулярные, гормональный фон сбалансирован, ановуляторных циклов мало. Женщина легко беременеет и вынашивает ребенка;
3. Поздняя стадия — 40 — 45 лет. В этом периоде менструации регулярные, но уже начинается гормональная перестройка. Возрастные изменения затрагивают не только внешность, но и внутренние органы, органы малого таза. Организм начинает готовиться к климаксу. Беременность вполне может наступить естественным способом, если общее состояние организма хорошее, но в последующем может понадобиться медицинская помощь, чтобы женщина могла выносить и родить;
4. Заключительная стадия (затухающая) — 45 — 60 лет. Сопровождаются сбоями цикла, большинство из которых являются ановуляторными. Характерна гормональная перестройка с постепенным угасанием репродуктивной функции. Беременность возможна, но чревата угрозой прерывания, так как дефицит гормонов негативно сказывается способности к вынашиванию.

«Окно фертильности» — что это такое?

«Окно фертильности» — наиболее благоприятное время для зачатия внутри одного менструального цикла: за 2 — 3 дня до овуляции, овуляция, 3 дня после нее. В целом 6 дня. Рассчитав или определив день овуляции, можно повысить шанс забеременеть. В этом помогут календарный способ, измерение базальной температуры, УЗИ-мониторинг, специальные тесты на овуляцию:

1. Календарный . Суть в том, чтобы в течение длительного времени фиксировать начало и конец менструации, продолжительность цикла. Этот способ поможет рассчитать середину цикла и определить дни высокой фертильности. Вести наблюдение нужно не менее 6 месяцев, чтобы получить достоверные результаты;
2. Температурный метод. Основан на измерении базальной температуры. Признаком овуляции является увеличение температуры на 0,2 — 0,6 ºС. Измерять ее следует каждое утро сразу после пробуждения, не вставая с постели. Результаты измерений записывают и составляют график. Спустя несколько месяцев можно будет определять, в какой день цикла происходит овуляция;
3. Тест-полоска на овуляцию . Наиболее доступный, простой и эффективный метод узнать о наступившей овуляции. Тестер реагирует на гормональные колебания, которые происходят при созревании яйцеклетки и ее выходе из фолликула.

Есть и другие признаки приближающейся овуляции. Например, перед «благоприятными днями» меняется характер выделений: они становятся обильными, прозрачными. Характерны ноющие боли внизу живота, спазмы, вздутие живота, болезненность молочных желез. Усиливается половое влечение.

Как определяется фертильность?

Оценку можно несколькими способами.

1-й способ — определение уровня антимюллерова гормона в крови. Высокие значения этого гормона свидетельствуют о сохранной репродуктивной функции. С возрастом, когда количество фолликулов уменьшается, уровень гормона снижается. Норма — 1 — 2,5 нг/мл. Этот анализ назначают не всем подряд, а при бесплодии неясной этиологии, гормональном дисбалансе, нарушении полового развития, когда нужно выяснить репродуктивные возможности женщины.

2-й способ — определение овариального резерва при помощи УЗИ-диагностики. При осмотре врач определяет размеры яичников, подсчитывает количество антральных фолликулов, то есть тех фолликулов, которые созревают и один их них будет овулировать в текущем цикле. Проводится с 2-го по 5-й день цикла трансвагинальным методом. У женщины признаком хорошего репродуктивного потенциала является наличие 11 — 25 антральных фолликулов. Результат ниже этих цифр означает низкий овариальный резерв, когда наступление беременности естественным способом маловероятно.

3-й способ — тщательное гормональное обследование, при котором определяют концентрацию фолликулостимулирующего (ФСГ) и лютеинизирующего (ЛГ) гормонов, пролактина, тестостерона, гормонов щитовидной железы.

Факторы, влияющие на женскую фертильность

На фертильность влияют:

• состояние репродуктивных органов — возможность зачатия снижается при инфекционно-воспалительных, онкологических процессах матки, яичников, шейки матки, синдроме поликистозных яичников, миоме, эндометриозе, кистах яичника, эндометрите, оофорите, сальпингите, цервиците, половых инфекциях, спайках, непроходимости труб;
• состояние нервной системы — негативно влияют стресс, психоэмоциональные расстройства, депрессии. Имеют значение также сосудистые нарушения, объемные образования головного мозга, которые могут стать причиной эндокринных расстройств;
• эндокринный статус — снижение или повышение половых гормонов, дисбаланс гормонов щитовидной железы, метаболический синдром, избыточный вес, сахарный диабет;
• вредные привычки — злоупотребление алкоголем, курение, употребление запрещенных веществ;
• общее состояние организма — соматические, хирургические заболевания, травмы снижают возможность зачатия;
• физические нагрузки, профессиональный спорт повышают уровень тестостерона, который есть в организме женщины с минимальных количествах. Тестостерон снижает вероятность зачатия;
• однообразное питание, бедное питательными веществами, витаминами и микро- макроэлементами;
• внутриматочные манипуляции — выскабливания, прерывания беременности;
• иммунные расстройства — выработка антиспермальных антител, которые разрушают мужские половые клетки;
• воздействие лекарств — гормональных контрацептивных средств, применяемых для лечения других заболеваний (например, нарушения цикла, поликистоза яичников, эндометриоза), лучевой и химиотерапии при онкопатологии.

Физиологические причины снижения фертильности

Физиология мужчин и женщин отличается. Если у мужчин половые клетки вырабатываются в течение всей жизни, то у женщин есть определенный предел. Пик фертильности приходится на период от 20 до 30 лет. После 30 лет способность к зачатию и вынашиванию постепенно снижается, повышается риск выкидыша и других проблем.

К тому же, в течение жизни яйцеклетки подвергаются действию негативных факторов. Из-за этого клетки могут погибнуть или потерять способность к зачатию. Имеет значение и процесс деления ооцитов, который в ходе созревания происходит дважды. С возрастом этот процесс может нарушиться, что увеличивает вероятность хромосомных нарушений. Из-за этого снижается вероятность зачатия, а при наступлении беременности возникают генетические аномалии и возможно невынашивание.

Таким образом, физиологическими причинами снижения фертильности являются:

• климакс — угасание репродуктивных функций, при котором концентрация гормонов, от которых зависит возможность зачатия, снижается. После менопаузы выработка гормонов прекращается, беременность становится невозможной;
• период лактации сопровождается синтезом пролактина, который является естественным контрацептивом и тормозит созревание фолликулов и овуляцию. Эффект сохраняется, пока женщина кормит грудью каждые 3 часа (даже ночью). После прекращения лактации беременность может наступить в первом же цикле, до месячных.

Как увеличить фертильность

Чтобы увеличить фертильность, нужен запас жизнеспособных яйцеклеток. Если эти условия соблюдены, чтобы повысить вероятность зачатия, женщине следует:

1. Отказаться от вредных привычек — курения, алкоголя;
2. Наладить режим дня, достаточно отдыхать;
3. Организовать правильное питание и употреблять свежие и качественные овощи, фрукты, орехи, зелень, мясо, рыбу;
4. Избегать тяжелых физических нагрузок, в том числе силовых видов спорта;
5. Пройти обследование у эндокринолога, гинеколога, невролога, при необходимости и других специалистов, чтобы выявить проблемы со здоровьем (если они есть) и пройти лечение. После курса лечения следует выждать некоторое время, чтобы организм будущей мамы восстановился;
6. Сдать анализы — общий анализ крови, анализ на микроэлементы, витамины, которые помогут выявить дефицитные состояния и провести коррекцию;
7. Нормализовать вес — как избыток массы тела, так и ее недостаток снижают фертильность;
8. Устранить вредные факторы — условия труда, контакт с химическими веществами, красителями;
9. Пересмотреть перечень принимаемых препаратов. Некоторые лекарства влияют на репродуктивные возможности не самым лучшим образом или их нельзя принимать при планировании беременности — эти моменты прописывают в инструкции к лекарствам;
10. Вести регулярную половую жизнь с одним партнером. При этом лучше, если близость происходит с промежутком в 2 — 3 дня, чтобы сперматозоиды успели восстановиться и способность к оплодотворению была на максимуме;
11. Избегать случайных половых связей, ответственно относиться к вопросу контрацепции и защите от половых инфекций.

Если беременность не наступает, у женщины или у партнера имеются проблемы с репродуктивной функцией, можно воспользоваться методами вспомогательных репродуктивных технологий. Решение по их поводу принимаются после тщательного обследования.

Вывод

Фертильность зависит от многих факторов. У женщины с рождения закладывается определенный потенциал. Но зная особенности женского организма, можно повысить репродуктивные возможности. Конечно же, нужно учитывать возраст, общее состояние организма и сопутствующие заболевания. Поэтому специалисты рекомендуют пройти обследование, выявить имеющиеся проблемы, пройти курс терапии и только после этого заняться планированием беременности.

что это такое у женщин, что означает период фертильности и какие выделения бывают в этот период?

Мужчинам природа подарила возможность быть фертильными постоянно, иметь возможность в любой день любого месяца оплодотворить женщину. А вот женщины не могут зачать ребенка, когда захотят. Для этого нужно выбрать благоприятное время – фертильный период.

Что это такое?

Фертильным называется такой период ежемесячного женского цикла, в который зачатие и наступление беременности наиболее вероятны. В течение женского цикла от месячных до месячных наступление беременности возможно лишь в ограниченный период времени, пока идут фертильные дни.

Для зачатия необходимы две половые клетки – мужская и женская. Сперматозоиды вырабатываются у мужчин непрерывно, они всегда наготове. А вот с женской яйцеклеткой все обстоит значительно сложнее – она в цикле формируется в единственном экземпляре, готовности к оплодотворению достигает лишь к середине цикла и живет совсем недолго – около суток.

Поэтому умение определять свой фертильный период поможет женщинам, планирующим зачатие, быстрее забеременеть, а тем, кто озадачен вопросами контрацепции, поможет снизить риски наступления незапланированной беременности.

Процесс созревания яйцеклетки начинается после окончания очередной менструации. Но чтобы стать доступной для сперматозоидов, она должна выйти из фолликула, в котором находится. На созревание обычно уходит более 10 суток. Потом под действием гормонов лопается фолликул и освобождается ооцит. С этого момента, именуемого овуляцией, в течение суток женская половая клетка сохраняет способность к оплодотворению.

Сама овуляция считается пиком фертильного периода, когда зачатие максимально вероятно. Но сам период включает не только овуляцию и сутки после нее, но и несколько дней до и после выхода яйцеклетки.

Само оплодотворение происходит в овуляторный период, но сперматозоиды в «боевой готовности» могут находиться дольше женских половых клеток, они могут неплохо выживать в женских половых путях и совершить оплодотворение сразу после того, как она покинет фолликул.

Поэтому обязательно учитывается период жизни спермиев, а он в среднем составляет 2-4 дня. И если незащищенный половой акт был проведен до овуляции за этот период, то сперматозоиды уже могут дожидаться момента выхода ооцита.

Также сложно предсказать, сколько именно проживет яйцеклетка – некоторые ооциты демонстрируют довольно внушительный срок жизни – до 36 часов, а потому после овуляции принято также добавлять пару дней на всякий случай. Таким образом, период фертильности в каждом месяце, в котором происходит овуляция, длится около 7 суток. Только в это время женщина способна к зачатию и продолжению рода.

Есть еще одно понятие, объясняющее суть термина «фертильный период». Если рассматривать женскую способность к репродукции не в рамках одного цикла, а в рамках всей ее жизни, то таким периодом считается время с начала полового созревания (с начала менструаций у девочек) до наступления климакса. Средние сроки фертильного периода жизни у женщин – 15-55 лет.

Определение сроков

Есть несколько распространенных и популярных способов выяснить, когда у конкретной женщины наступает благоприятный для зачатия период. Сделать это можно по-разному.

По календарю

Понадобится только календарик и карандаш. Вторая половина женского цикла всегда длится более-менее одинаковое количество времени – 14 дней плюс-минус сутки. Знание этого поможет определить предположительный день овуляции. Для этого нужно знать лишь продолжительность своего цикла. Если он регулярный и длится каждый месяц определенное количество дней (сутки погрешности вполне допустимы), то из длительности цикла нужно вычесть 14 и прибавить по 4 дня до и после полученной даты – это и будут границы периода фертильности в одном цикле.

Пример: цикл у женщин регулярный и стабильный, длится 28 дней. 28-14=14. Это означает, что овуляции следует ожидать на 14 сутки цикла. А период фертильности (с учетом жизнеспособности сперматозоидов) начинается с 10 суток и заканчивается 17-18 сутками цикла. Не забудьте, что первым днем цикла по умолчанию считается первый день менструации.

Если у женщины нерегулярный цикл, который может быть короче, длиннее, то по календарю будет довольно сложно определить фертильный период – слишком большой будет погрешность. Специалисты рекомендуют взять для расчетов длительность последних 4-6 циклов, чтобы подсчитать среднее арифметическое и выяснить среднюю продолжительность. Далее считают по такому же принципу, как и при регулярном цикле.

Следует знать, что цикл под действием самых разнообразных обстоятельств у женщины может сместиться, овуляция может произойти позднее или раньше, а календарный метод не берет во внимание такую возможность. Потому достоверным и точным он не считается.

Если границы фертильного периода вам удобно считать по календарю, позаботьтесь о том, чтобы вторым, более точным методом, можно было подтверждать ваши календарные расчеты.

По базальной температуре и выделениям

Такой способ получил название симптотермального метода распознавания плодности, и его точность значительно выше, чем у календарного. Суть сводится к тому, что нужно ежедневно проводить по всем правилам замеры базальной температуры, отслеживать характер, вязкость и количество влагалищных выделений и контролировать положение шейки матки. Он с большей степени приемлем для дам с нерегулярным циклом, для кормящих женщин в первый год после родов.

Если у женщины снизилась базальная температура, на графике появился провал, а выделения стали обильными, тягучими, как сырой куриный яичный белок, шейка матки приподнялась – это означает, что начался плодный период. Дополнительно женщины испытывают усиление полового желания, небольшое увеличение молочных желез и повышение их чувствительности.

Определить благоприятный для зачатия период таким методом нетрудно, но это требует от женщины дисциплинированности и исполнительности – замеры температуры и изменение выделений нужно отмечать ежедневно, не пропуская ни дня.

Тесты

Существует особая категория аптечных тестов – тесты на овуляцию. Их нетрудно использовать дома, главное при этом – соблюдать инструкцию. Есть тест-полоски, которые погружают в мочу на несколько секунд, есть кассетные и струйные тесты. Есть категория более точных – электронных тестов по моче. Они действуют одинаково: реагент улавливает в моче женщины определенное превышение концентрации лютеинизирующего гормона, который повышается за сутки до овуляции.

Есть также мини-микроскопы, которые позволяют исследовать слюну и вагинальный секрет. Их действие основано на изменениях, которые вызывают в организме эстроген, который также повышается перед овуляцией. Слюна начинает под его воздействием при высыхании кристаллизироваться вполне определенным образом.

Фолликулометрия и анализы на гормональный профиль

Ультразвуковое исследование яичников дает возможность с большой точностью определить количество, качество, размеры фолликулов, отследить рост доминантного фолликула и точно определить время овуляции. Также такой метод позволяет оценить фертильность женщины в целом – составить прогноз ее фертильности, оценив овариальный резерв.

Дополнительно можно сделать анализы крови на гормоны – о приближении овуляции говорят снижение ФСГ, повышение ЛГ и эстрогена. О том, что овуляция уже прошла, говорит повышенное содержание прогестерона.

Вероятность забеременеть

В дни фертильности существует вероятность забеременеть, но никто не может дать гарантий, что беременность обязательно наступит. Тут все зависит от состояния здоровья мужчины и женщины, от их возраста.

Самые реальные шансы на зачатие при правильно проведенном незащищенном половом акте в день овуляции у женщин, которые находятся в возрасте от 20 до 30 лет при условии, что они здоровы. Такая вероятность теоретически равна 30-33%, хотя репродуктологи утверждают, что беременность наступает по факту лишь в 11% таких случаев.

После 30 лет у женщин начинает увеличиваться количество менструальных циклов, в которых овуляции не происходит, постепенно снижается уровень половых гормонов. Поэтому снижается и вероятность зачать ребенка в рамках одного цикла в фертильный период. У женщин в 40 лет и старше, даже если им удается точно вычислить и рассчитать начало периода фертильности, вероятность наступления беременности в благоприятные дни не превышает 3-6%.

Способы повышения фертильности и шансов на зачатие существуют. Это здоровый образ жизни, отсутствие вредных привычек, нормальный по продолжительности ночной сон и сбалансированное питание. Половые акты планирующие должны проводить не каждый день, а через день в течение всего фертильного периода (в день овуляции – обязательно).

Если же стоит цель защититься от нежеланной беременности, именно в фертильный период следует уделить особое внимание контрацепции.

Наглядно о том, как происходит овуляция, можно узнать из видео ниже.

что это такое у женщин, что означает день фертильности в женском календаре? Можно ли забеременеть в эти дни цикла?

Женский организм устроен очень сложно, и цикличность функционирования репродуктивной системы природой создана не случайно. Женщина не может забеременеть, когда захочет, в любой день своего женского цикла. Для того чтобы зачатие состоялось, нужно дождаться фертильных дней.

Что это такое?

Фертильностью называют способность к репродукции, зачатию, вынашиванию и рождению потомства. Фертильные дни — это дни, максимально благоприятные для оплодотворения. Мужчины могут оплодотворить женскую яйцеклетку в любой день, им не требуется определения какого-то благоприятного периода, а вот для женщины знание сроков своих фертильных дней — важная составляющая заботы о своём здоровье и здоровье своего потомства.

Если говорить простыми словами, то фертильна, то есть способна к продолжению рода, женщина в день овуляции и в течение суток после неё. Именно таким непродолжительным временным отрезком ограничивается жизнеспособность яйцеклетки. Но фертильные дни — не только овуляция, но и дни перед и после неё. Почему так принято считать?

Дело в том, что половые клетки мужчин имеют большую жизнеспособность, чем женские: сперматозоиды, попав в половые пути, где для них природой созданы наиболее приемлемые условия для длительного выживания, могут сохранять свою подвижность и функциональную состоятельность на протяжении 2–3 суток (а у некоторых мужчин с высоким уровнем фертильности и вовсе до 5–6 дней, но это — скорее редкость).

Когда произойдёт овуляция, и яйцеклетка покинет фолликул и выйдет в маточную трубу, такие «долгожители» вполне могут её дожидаться там, зачатие состоится, даже если секс был не в период овуляции, а за три дня до неё. Также сложно предсказать, сколько времени вышедшая яйцеклетка будет сохранять жизнеспособность — она может жить и 18 часов, и 24 часа, и в редких случаях — до 30–36 часов, а потому ещё 2–3 дня после овуляции также включают в период фертильных дней, когда зачатие не исключено.

Совокупность фертильных дней носит название фертильного окна в женском цикле. Способность женщины забеременеть тесно связана с овуляцией. И именно в период фертильного окна способность эта, как никогда, высока.

У женщин с регулярным циклом фертильные дни обычно имеют определённое постоянство, а потому рассчитать их большого труда не составляет. У женщин с нерегулярным циклом всё несколько сложнее, но и у них такие благоприятные для зачатия дни можно определить, благодаря достижениям современной медицины.

Овуляция, как фактор, тесно связанный с фертильностью, представляет собой выход яйцеклетки из фолликула. Там ооцит вызревал в первой фазе менструального цикла, и под действием лютеинизирующего гормона фолликул разорвался и выпустил наружу зрелую и готовую к оплодотворению половую клетку женщины. Оплодотворение происходит только в период овуляции и в течение срока существования живой яйцеклетки (сутки в среднем после выхода из фолликула). Этот период обычно приходится на середину менструального цикла женщины, если считать с первого дня очередного менструального кровотечения.

Всего в цикле около 7 фертильных дней с учётом самой овуляции и 2–3 дней до и после неё. Это означает, что плодородной женщина является только в этот период.

Зачем нужно знать границы фертильного окна?

Может возникнуть вопрос о том, зачем вообще нужно высчитывать фертильные дни? Ответ на него прост: чтобы планировать свою жизнь. Если женщина хочет ребёнка, то половые акты следует проводить с особым усердием именно в период фертильного окна, если же цель дамы — избежать нежелательной беременности, определение «опасного периода» позволит быть более бдительной и при необходимости применять дополнительные средства контрацепции.

Многие дамы, основываясь на знании собственного периода фертильности, предохраняются от нежелательной беременности. Этот метод называют календарным. Он заключается в предотвращении или дополнительной контрацепции в фертильный период. В остальные дни цикла женщины ведут привычный ритм половой жизни. Этот метод предохранения, скажем сразу, считается ненадёжным.

Существует так называемый индекс Перля — мировое общепринятое выражение надёжности того или иного метода контрацепции. Так вот, у календарного метода он всего 55–60%. Это означает, что у шести дам из десяти беременность действительно не наступит, а вот четыре из десятка обязательно столкнутся с незапланированным обнаружением двух полосочек на тесте на беременность.

Знание своих фертильных дней не может считаться надёжной защитой от беременности по той причине, что овуляция у женщины — величина непостоянная, и она вполне может сместиться под влиянием экзогенных и эндогенных факторов, например, при болезни, простуде, после авиаперелёта и смены климатического и часового пояса, а также вследствие стресса. Также нельзя не учитывать феноменальность женского организма — изредка может происходить так называемая повторная овуляция, и тогда вторая яйцеклетка, вышедшая из фолликула позднее первой, вполне может быть оплодотворена, ведь дама уверена, что у неё наступил стерильный период, и не предохраняется.

А вот для планирования зачатия малыша знание фертильных дней — метод обязательный и необходимый. Только в том случае, если овуляция происходит, сексуальные контакты имеют место в период фертильности, а зачатия не наступает в течение года, можно говорить о возможном бесплодии. Но практика показывает, что некоторые дамы поспешно начинают переживать — они просто проводят половые акты не в те дни, а потому зачатия и не происходит.

Именно с уточнения фертильного периода у конкретной дамы начинается врачебное обследование у планирующих беременность. И именно поэтому ваше «хочу ребёнка» должно начинаться с умения правильно определять границы собственного фертильного окна.

Как определить дни фертильности?

Существует несколько методов определения периода фертильности в женском цикле. Они отличаются доступностью, простотой и достоверностью. Давайте рассмотрим каждый.

Календарный

Плюс метода заключается в доступности — любая женщина может легко посчитать свои фертильные дни. Минус — в том, что метод не учитывает индивидуальных особенностей организма у женщин и девушек, возможных смещений сроков овуляции из-за стрессов, болезни, путешествий и т. д. Овуляция регулируется гормонами, а их соотношение под действием разных причин может поменяться. Календарный метод больше подходит для женщин с регулярным циклом.

Первый день менструации считается первым днём нового женского цикла. После того как завершится менструальное кровотечение, в организме женщины вырабатывается фолликулостимулирующий гормон, под действием которого несколько фолликулов на яичниках начинают созревать, но один (в редких случаях — два) будет делать это быстрее других, и развитие остальных будет приторможено, останется лишь доминирующий фолликул. За пару дней до овуляции повышается уровень гормона ЛГ (лютеинизирующего) и именно он провоцирует разрыв фолликула и собственно овуляцию.

На этот процесс в целом уходит 14 дней. Овуляция в большинстве случаев приходится на середину женского цикла. Но мы помним о правиле «плюс/минус 3 дня», а потому фертильный период рассчитывается по формуле:

О=D-14+\- 3 дня, где О — границы периода фертильности, D – длительность цикла у конкретной женщины.

Зная это, можно посчитать индивидуальные границы. Если ваш цикл длится каждый месяц по 28 дней, то овуляции следует ожидать на 14 день менструального цикла, считая от первого дня месячных, а первый день фертильного периода придётся на 11 день. Завершится фертильное окно на 17 день менструального цикла. Если длительность вашего цикла 30 дней, то овуляции следует ожидать на 16 день, а начало фертильного окна придётся на 13 день, завершится фертильный период у женщины на 19 день менструального цикла.

Если длительность цикла определить не получается, потому что он нестабильный, в акушерстве принято вывести среднюю длительность за последние 4–6 месяцев. Поможет в этом женский календарь. Нужно сложить длительность последних 4–6 циклов и разделить на количество циклов. Так вы узнаете свою среднюю продолжительность и сможете дальше по вышеприведённой формуле произвести расчёты.

Естественно, при нерегулярном цикле точность метода существенно снижается.

Симптотермальный метод распознавания плодности

Автором этой методики является австрийский врач Рётцер. Суть метода в том, что женщина должна вести календарь, в который она ежедневно будет вносить данные о базальной температуре, секреции шейки матки и положении шейки относительно выхода из влагалища. Метод вполне доступен для домашней диагностики, его точность выше календарного, но не исключены ошибки. В большей мере, чем календарный, он подходит для дам с нерегулярным циклом и кормящих женщин.

Суть метода в том, что весь цикл делится на несколько стадий — до овуляции идёт период неплодности, в период овуляции — период плодности, после неё — опять неплодный период. Каждый должен подтверждаться двойными признаками.

О наступлении периода плодности говорит повышение базальной температуры (измерять её нужно каждый день в одно и то же время, не вставая с постели, одним и тем же градусником), увеличение количества цервикальной слизи (выделения становятся обильнее, они напоминают прозрачный тягучий сырой куриный белок), смягчение и приподнимание шейки матки (определяется при самостоятельной пальпации).

Дополнительно стоит отмечать индивидуальные симптомы — у некоторых увеличивается грудь, усиливается половое желание. Но, конечно, только по этим признакам понять, что наступило фертильное окно, невозможно.

Овуляционные тесты

Это — специальные аптечные тесты, которые легко можно использовать дома. При соблюдении требований инструкции точность их достаточно высока. Есть стрип-тесты, которые опускают в мочу на несколько секунд, есть электронные многоразовые тесты и даже современные тесты-микроскопы, определяющие приближение плодного периода по слюне.

Принцип действия тестов — реакция реагента на гормон ЛГ (его пик предшествует овуляции), а мини-микроскопы, определяющие рисунок кристаллизации слюны, основаны на изменении жидкостей под действием эстрогенов.

При обнаружении двух полосок овуляции обычно следует ожидать в течение суток — двух. Положительные результаты сохраняются до окончания плодного периода, а потом тесты снова становятся отрицательными.

Минус — в вероятности ошибки, которая незначительна, но всё-таки есть. А потому рекомендуется использовать этот метод в сочетании с календарным, температурным или симптотермальным.

Врачебные тесты на фертильность (прогнозы фертильности)

Это сочетание двух этапов обследования. На первом делают УЗИ яичников. Происходит это сразу после окончания очередной менструации (обычно на 5–6 день менструального цикла). Врач отмечает активность яичников, количество созревающих фолликулов, их размеры. Для положительного прогноза нужно не менее 5 фолликулов. УЗИ может быть повторено за пару дней до предполагаемой овуляции.

Также делают анализы крови на гормоны: если уровень ФСГ высок, а ЛГ — низок, то вероятность зачатия в этом цикле минимальна. Пик концентрации лютеинизирующего гормона указывает на то, что в течение 16–24 часов наступит овуляция.

Вероятность наступления беременности

Вероятность забеременеть в фертильные дни — самая высокая. Но даже правильное определение границ фертильного окна вовсе не гарантирует женщине, что беременность обязательно наступит. Многое будет зависеть от состояния здоровья партнёров, от фертильности мужчины, от возраста партнёров и т. д.

Самая высокая вероятность зачатия в фертильные дни у здоровых женщин в возрасте от 20 до 30 лет. Она составляется от 28 до 33%. Учитывая, что средний индекс фертильности мужчин, здоровых и способных оплодотворить яйцеклетку, находится в пределах 30%, то шансы на зачатие в этом возрасте у женщин максимально высоки.

После 30 лет количество ановуляторных циклов в год у женщины начинает постепенно увеличиваться. Если у молодой здоровой девушки в годы бывает 1–2 цикла без овуляции вообще, то после 35 лет может происходить до 5–6 таких циклов в год, в связи с чем вероятность зачатия существенно снижается.

С годами женщина обзаводится лишними килограммами, хроническими заболеваниями, гормональными нарушениями, что также может стать причиной отсутствия наступления беременности даже в фертильный период.

О гормональных нарушениях могут говорить коричневые выделения в фертильные дни, ложные отрицательные или положительные результаты овуляционных тестов.

Мифы и правда о днях фертильности

О плодных днях среди женщин бытует немало мифов, многие из которых не имеют никакого научного и медицинского подтверждения. Вот некоторые из них.

В дни до овуляции можно зачать девочку, в день овуляции — мальчика

Этот миф родился на особенностях сперматозоидов. Поскольку пол ребёнка зависит исключительно от папы, а, точнее, от того, какого типа спермий оплодотворит ооцит (с генетическим набором ХХ или XY), почему-то считается что половые клетки с набором ХХ более живучие, а спермии XY – более быстрые.

А потому для зачатия девочки рекомендуется проводить половой акт до овуляции, чтобы яйцеклетку дождались в половых путях только самые живучие (ХХ), а зачать мальчика советуют в овуляцию и сутки после неё. На самом деле учёные не обнаружили никаких различий между сперматозоидами этих двух типов — ни в скорости перемещения, ни в сроке жизнеспособности. А потому метод планирования пола ребёнка по овуляции в фертильные дни — это не более, чем миф.

Забеременеть можно сразу после месячных, ведь сперматозоиды могут выживать больше недели

На практике сперматозоиды столько не живут. Если такое и бывает, что это очень редкий случай феноменальной повышенной мужской фертильности.

Но в любом случае после месячных женский организм должен пройти стадию созревания фолликулов, а потому забеременеть в первые 4 дня после завершения менструации не представляется возможным, если, конечно, не произойдёт некий гормональный сбой, который существенно ускорит выход яйцеклетки. И даже в этом случае зачатие маловероятно — недозрелый ооцит не способен к нормальному делению.

Тем не менее предохраняющиеся должны помнить о мизерной вероятности такого исхода событий.

Советы и рекомендации

​​Определив период своей фертильности, чётко следуйте рекомендациям специалистов. Если вы хотите зачать ребёнка, то с первого же фертильного дня проводите незащищённые половые акты с регулярностью раз в два дня. После коитуса полежите в покое, подняв ноги выше головы. Это облегчит непростую задачу прохождения к маточным трубам сперматозоидам.

Откажитесь от использования интимных гелей и смазок, а также от спринцевания перед и после секса. Не употребляйте кофе, крепкий чай и тёмный шоколад, поскольку кофеин снижает фертильность женщины. Откажитесь от вредных привычек.

Для того чтобы исключить нежелательную беременность, в фертильные дни особое внимание уделяйте использованию барьерной контрацепции (презерватива). Откажитесь от такого метода предохранения, как прерванный половой акт.

Спермии могут содержаться даже в смазке на головке полового члена, а потому в фертильный период этого количества половых клеток может оказаться вполне достаточно, чтобы зачать ребёнка.

О симптомах овуляции и 8-ми ее главных признаков смотрите в следующем видео.

Фертильность у женщин что это простыми словами

Что такое фертильность у женщин? Точнее всего ответ на этот вопрос дает латинский термин fertilis – «плодовитый», характеризующий готовность женщины репродуктивного возраста беременеть и рожать жизнеспособных детей. Поскольку для продолжения рода необходимо участие разнополых партнеров, понятие фертильности применяют и к мужчинам. Только в этом случае речь идет о способности к оплодотворению партнерши.

Признаки фертильности

Существует и демографическое понятие женской фертильности, которое применяют к определенной популяции людей. Этот показатель отражает процесс воспроизводства населения и выражается в коэффициенте рождаемости, который учитывает количество малышей на одну женщину детородного возраста.

Общего показателя для оценки фертильности не существует, но имеется ряд признаков, которые указывают на готовность женщины к зачатию и вынашиванию потомства:

• Регулярный менструальный цикл. Если месячные приходят без задержек, значит, в женском организме созревают яйцеклетки, готовые к оплодотворению. Для зачатия очень важно, чтобы овуляция (момент выхода яйцеклетки из яичника) проходила регулярно.
• Вторичные половые признаки. Это хорошо сформированная и развитая грудь, готовая к вскармливанию младенца, женственные формы, отсутствие избыточной растительности на теле (такое бывает при дисбалансе гормонов).
• Стабильный гормональный фон. Основные половые гормоны, отвечающие за репродуктивные функции у женщин, – прогестерон и эстроген, от баланса которых во многом зависит способность к зачатию и деторождению. Гормональные сбои могут стать причиной нарушения менструального цикла, маточных кровотечений, выкидышей и бесплодия.
• Хорошее женское здоровье. Отсутствие заболеваний женской мочеполовой системы – еще один признак плодовитой женщины. Очень важно своевременно выявлять и лечить возможные патологии – половые инфекции или заболевания репродуктивной системы, нарушающие детородную функцию. Для этого необходимо регулярно посещать гинеколога.

О высокой способности женщины к зачатию говорит факт наступления беременности даже при использовании противозачаточных средств или внутриматочной спирали. Такие случаи достаточно редки, но всё же встречаются.

Границы репродуктивного возраста

Репродуктивный возраст у женщин – период, когда она способна к деторождению. Возможность забеременеть, выносить и родить здоровое потомство у российской женщины варьируется в пределах от 15 до 50 лет. В других странах эти границы могут изменяться с учетом местных обычаев и уклада жизни.

Границы детородного возраста для каждой женщины индивидуальны и зависят от целого ряда факторов: состояния здоровья, генетики, образа жизни, наличия или отсутствия вредных привычек. В целом этот период начинается с наступлением первой менструации и заканчивается с приходом климакса.

В медицине принято делить период фертильности на несколько отрезков:

1. Ранняя стадия. К нему относится временной промежуток от наступления первой овуляции до 20-летнего возраста. В этот период менструальный цикл может быть нерегулярным, а овуляции – редкими. Связано это с нестабильностью гормонального фона и процессом полового созревания. Непредсказуемость менструального цикла увеличивает шанс незапланированной беременности.
2. Средняя стадия. Наиболее стабильный и благоприятный для зачатия период – от 20 до 40 лет. Характеризуется стабильностью гормонального фона, регулярностью цикла. Самым благоприятным временем для вынашивания и рождения потомства считается возраст до 30 лет, когда молодая женщина имеет хорошее здоровье и не сталкивается с хроническими болезнями.
3. Поздняя стадия. Это возраст от 40 до 45 лет, приближающий женщину к наступлению климакса. На данном этапе гормональный фон начинает постепенно меняться, но менструальный цикл пока остается стабильным, овуляция происходит регулярно. Современная медицина позволяет и в этом возрасте выносить и благополучно родить здорового малыша. В последние годы всё больше женщин сознательно откладывают зачатие на более поздний период, подготавливая материальную базу для полноценного развития и воспитания ребенка.
4. Затухающая стадия. Это период климакса, который характеризуется затуханием функций яичников и утратой репродуктивной способности. Возрастные границы менопаузы индивидуальны, причем считается, что у женщин, родивших после 35 лет, климактерические изменения начинаются позже. В среднем наступление климакса приходится на возраст от 45 до 60 лет. Период менопаузы характеризуется укорочением или удлинением менструального цикла, изменением объема кровянистых выделений, определенным физическим и психологическим дискомфортом. На данном этапе женщине беременеть нежелательно. Если зачатие всё же произошло, вынашивать ребенка придется под строгим медицинским контролем и с обязательным применением гормональных препаратов, регулирующих колебания гормонального фона.

Поддержка поздней беременности связана с определенными сложностями, так как низкая фертильность и наличие хронических заболеваний создают угрозу для жизни матери и плода.

Читайте также:

От чего зависит фертильность

Женская фертильность, или, говоря простыми словами, способность к зачатию, зависит от множества факторов. На готовность к деторождению влияют следующие моменты:

• Возраст. Чем моложе женщина, тем больше шансов наступления беременности и рождения здорового ребенка.
• Особенности конституции. Медики отмечают, что способность к зачатию снижается у слишком худых или чрезмерно полных женщин.
• Наличие хронических болезней (сахарный диабет, нарушения функций щитовидной железы, патологии внутренних органов).
•  Воспалительные и спаечные процессы в органах малого таза.
• Проблемы гинекологического характера (миома или эндометриоз матки, кисты яичника, полипы и пр.).
• Состояния после хирургических вмешательств (аборта, выкидыша, замершей или внематочной беременности).
• Вредные привычки, нездоровый и малоактивный образ жизни.
• Неправильное питание, ведущее к недостатку важнейших витаминов и микроэлементов (авитаминозу).
• Хронические стрессы, длительное психоэмоциональное перенапряжение.
• Неблагополучная экология в регионе проживания.

Иногда женщина не может забеременеть по причинам иммунологического характера. Ее организм воспринимает мужские сперматозоиды как агрессивных чужаков и стремится их уничтожить. В такой ситуации беременность возможна только после медицинского вмешательства.

Любой из вышеперечисленных факторов влияет на женскую фертильность. При возникновении препятствий к зачатию и рождению ребенка необходимо выявить причину неблагополучия и своевременно ее устранить.

Прогноз фертильности: что это?

При исследовании способности к зачатию медики применяют ряд клинических и лабораторных тестов. Прогноз фертильности определяется в баллах:

• Показатель «-2» говорит о том, что женщина не может забеременеть естественным путем.
• При средних показателях пациентка имеет все шансы зачать и выносить здорового малыша.
• Высокая фертильность с показателем «+2» говорит об отсутствии проблем с репродуктивной функцией. У такой женщины беременность может наступить даже при использовании средств контрацепции.

В процессе диагностики врачи прибегают к следующим методам:

УЗИ органов малого таза

Цель ультразвукового исследования – изучение состояния, размера и функциональности яичников. Процедуру проводят на пятый-шестой день менструального цикла. УЗИ показывает, вырабатывают ли яичники достаточное число фолликулов, готовых в нужное время к оплодотворению.

Читайте также:

Определение гормонального профиля

Способность к зачатию определяют лабораторным путем — исследованием содержания гормонов, отвечающих за функции яичников. Анализ на фертильность делают на второй-пятый день цикла. С его помощью удается определить концентрацию ФСГ (фолликулостимулирующего) и ЛГ (лютеинизирующего) гормонов. В том случае, когда уровень первого гормона выше, речь идет об истощении яичников.

Кроме клинических исследований каждая женщина может сделать домашний тест на фертильность. Он аналогичен тесту на беременность и проводится в дни предполагаемой овуляции. Специальную тест-полоску необходимо опустить в собранную мочу и подождать две-три минуты до появления двух полосок. Если первая полоска (результативная) окрашена ярче второй (контрольной), фертильность высокая, а момент для зачатия благоприятный. В противном случае необходимо обратиться к врачу и пройти курс лечения, направленный на увеличение шансов зачатия.

Если результаты исследований указывают на снижение фертильности, отчаиваться не стоит. В арсенале современной медицины имеется достаточно средств, направленных на восстановление репродуктивной функции.

Как повысить способность к зачатию

Как повысить фертильность женщины, специалист решает после полноценного диагностического обследования и устранения выявленных патологий. Препятствовать зачатию могут заболевания женской половой сферы, лечением которых занимается врач-гинеколог.

При отсутствии серьезных проблем со здоровьем терапия будет направлена на устранение возможных физиологических причин. В данном случае женщине необходимо соблюдать ряд врачебных рекомендаций:

• придерживаться сбалансированного здорового питания;
• отказаться от жестких и низкокалорийных диет;
• исключить стрессовые факторы;
• пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания;
• отказаться от вредных привычек;
• чаще бывать на свежем воздухе, увеличить физическую активность;
• вести регулярную половую жизнь с одним партнером;
• избегать случайных половых связей.

Увеличить способность к зачатию помогут специальные витаминно-минеральные комплексы и БАДы. В них содержится комплекс активных веществ, положительно влияющих на репродуктивные функции: витамины группы В, витамин С, фолиевая кислота, магний, цинк, селен и пр. Популярные препараты, которые можно найти в любой аптеке: Витрум, Трибестан, Прегнотон. Специальные лекарственные средства (гонадотропины и стимуляторы овуляции) может назначать только специалист. Принимать препараты, влияющие на повышение фертильности, необходимо под контролем врача.

Фертильность чутко реагирует на любые изменения в состоянии здоровья. При отсутствии серьезных патологий и правильном подходе к лечению женщина имеет все шансы на благополучное зачатие и рождение здорового малыша.

Читайте также:

Фото: Depositphotos

Фертильность — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Ферти́льность (лат. fertilis — плодородный, плодовитый) — способность половозрелого организма производить жизнеспособное потомство. Противоположно понятию «стерильность».

Физиология

В физиологическом смысле под фертильностью понимают способность женщины или мужчины к воспроизведению потомства, то есть зачатию.

Мужская фертильность

Мужская фертильность часто сводится к понятию «фертильности сперматозоидов». На мужскую фертильность влияет множество факторов^[1]:

Женская фертильность

У женщин различают высокую, нормальную и низкую фертильность. Фертильность женщины зависит от трёх факторов: способности зачать ребёнка, способность его выносить и способность родить. Если отсутствует любой из упомянутых факторов, то считается, что женщина обладает низкой фертильностью. Наличие всех трёх факторов свидетельствует о нормальной фертильности. В случае, когда женщина может зачать, выносить и родить ребёнка без осложнений несколько раз подряд и без перерыва между родами, фертильность будет высокой^{[источник не указан 574 дня]}.

Женская фертильность тесно связана с овуляцией, так как наличием созревшей яйцеклетки определяется способность к зачатию женщины. Во время каждого менструального цикла созревшая яйцеклетка выходит из яичника (процесс выхода и называется овуляцией), если же этого не происходит, то женщина не фертильна. Также стоит отметить, что во время овуляции фертильность женщины достигает максимума, так как вследствие данного процесса сокращается путь сперматозоидов, попавших в половые пути женщины, к созревшей яйцеклетке.^[10]Некоторые причины бесплодия, например наличие антиспермальных антител могут понижать фертильность.^[11]

Демография

В демографии этим термином часто обозначают репродуктивную способность женщины, или способность женщины к деторождению. Для количественного выражения этой характеристики в популяционном масштабе используют суммарный коэффициент рождаемости.

По данным ВОЗ в среднем около 5 % популяции бесплодно^[12]. У женщин 1930—1960-х годов рождения в браке (официальном или гражданском), уровень бесплодия не превышал 4 %, а среди женщин 1970-го года рождения этот показатель уже близок к 6 %^[13]. В России из 39,1 миллионов женщин детородного возраста (от 15 до 49 лет) 6 миллионов бесплодных^[14]. В России около 15 % пар в браке не могут зачать ребёнка^[15]. По данным ВОЗ, показатель 15 % бесплодных браков является критическим, влияющим на демографию в стране и представляющий государственную проблему^[16]. По прогнозам социологов и экономистов в ближайшие года процент бездетных женщин в России с нынешних 8 % может приблизиться к среднеевропейскому уровню в 15 %^[17].

Репродуктивный возраст

Репродуктивный возраст (также детородный или фертильный возраст) — период в жизни женщины, в течение которого она способна к вынашиванию и рождению ребёнка. В демографии репродуктивный возраст принимается 15—49 лет (в странах с низкой рождаемостью может приниматься 15—44 года)^[18].

См. также

Примечания

1. ↑ От чего зависит качество спермы?
2. ↑ Damayanthi Durairajanayagam, Ashok Agarwal, Chloe Ong. Causes, effects and molecular mechanisms of testicular heat stress (англ.) // Reproductive BioMedicine Online. — 2015-01. — Т. 30, вып. 1. — С. 14–27. — ISSN 1472-6483. — DOI:10.1016/j.rbmo.2014.09.018.
3. ↑ Мужчины с избыточным весом чаще страдают бесплодием
4. ↑ WiFi may damage sperm quality: Study
5. ↑ Малярные краски снижают качество спермы
6. ↑ Хламидиоз снижает качество спермы
7. ↑ Езда на велосипеде снижает качество спермы
8. ↑ H. Wolff, W. B. Schill. Antisperm antibodies in infertile and homosexual men: relationship to serologic and clinical findings // Fertility and Sterility. — November 1985. — Т. 44, вып. 5. — С. 673–677. — ISSN 0015-0282.
9. ↑ Окислительный стресс и мужская фертильность: современный взгляд на проблему. cyberleninka.ru. Проверено 31 июля 2018.
10. ↑ Всё о женской и мужской фертильности.
11. ↑ B. Restrepo, W. Cardona-Maya. Antisperm antibodies and fertility association (англ.) // Actas Urológicas Españolas (English Edition). — 2013-10. — Vol. 37, iss. 9. — P. 571–578. — ISSN 2173-5786. — DOI:10.1016/j.acuroe.2012.11.016.
12. ↑ Сколько в мире бесплодных пар?
13. ↑ Бесплодных женщин становится больше
14. ↑ Страна нерожденных В России бесплодны около семи миллионов женщин и четырёх миллионов мужчин Текст: Ирина Краснопольская
15. ↑ Демоскоп. Виктория Ивановна САКЕВИЧ Рождаемость и бесплодие: все ли здесь ясно?№ 219—220 24 октября — 6 ноября 2005
16. ↑ Демографическая безопасность России: региональные измерители, оценка результатов. cyberleninka.ru. Проверено 31 июля 2018.
17. ↑ 19.08.2014 00:01:00 Россиянки не торопятся в декрет. Доля бездетных женщин в стране увеличивается, несмотря на государственное стимулирование рождаемости. Ольга Соловьева
18. ↑ Репродуктивный возраст — Демографический энциклопедический словарь. — М.: Советская энциклопедия. Главный редактор Д. И. Валентей.1985.

Simple English Wikipedia, бесплатная энциклопедия

Фертильность — это естественная способность давать жизнь. У людей и животных фертильность означает, что родитель может произвести на свет детей.

Точнее, фертильность — это способность человека или популяции производить жизнеспособное потомство. ^[1] Под «жизнеспособным» понимается «способный жить и воспроизводить».

В сельском хозяйстве плодородие означает, что почва может поддерживать рост растений, поскольку содержит необходимые минералы и питательные вещества.

Фертильность также может использоваться как метафора: наличие «богатого воображения» означает способность думать о множестве новых и интересных вещей.

В качестве меры коэффициент фертильности — это количество детей, рожденных одной парой, человеком или населением. Это отличается от плодовитости. Это определяется как потенциал для воспроизводства (под влиянием производства гамет, оплодотворения и вынашивания беременности до срока. В английском языке этот термин первоначально применялся только к женщинам, но все чаще применяется и к мужчинам, как общее понимание репродуктивные механизмы увеличиваются, и важность мужской роли становится более известной.Бесплодие — это недостаточная фертильность.

Человеческая фертильность зависит от факторов питания, сексуального поведения, культуры, инстинктов, эндокринологии, времени, экономики, образа жизни и эмоций. Фертильность животных не менее сложна и может демонстрировать поразительные механизмы.

Женская фертильность [изменить | изменить источник]

В США средний возраст менархе (первая менструация) составляет около 12,5 лет. ^[2] Однако у большинства девочек менархе не свидетельствует о наступлении овуляции.У девочек в постменархальном периоде около 80% циклов являются ановуляторными в первый год после менархе, 50% — на третьем и 10% — на шестом году. ^[3] Пик фертильности женщин приходится на возраст 22–26 лет, а после 35 лет начинает резко снижаться.

Уровень рождаемости был отмечен Анри Леридоном, доктором философии, как эпидемиологом Французского института здоровья и медицинских исследований. О женщинах, пытающихся забеременеть, не прибегая к лекарствам от бесплодия или экстракорпорального оплодотворения :

• В 30 лет
  • У 75% зачатие закончится живорождением в течение одного года
  • У 91% зачатие закончится живорождением в течение четырех лет.
• В 35 лет
  • У 66% зачатие завершится живорождением в течение одного года
  • У 84% будет зачатие, закончившееся живорождением в течение четырех лет.
• В 40 лет
  • У 44% зачатие закончится живорождением в течение одного года
  • У 64% зачатие закончится живорождением в течение четырех лет. ^{[4] [5]}

Использование препаратов для лечения бесплодия и / или оплодотворения in vitro может увеличить шансы забеременеть в более позднем возрасте. ^[6]

Мужская фертильность [изменение | изменить источник]

Есть данные, что репродуктивные способности мужчин снижаются с возрастом. ^[7] Количество сперматозоидов с возрастом становится меньше: мужчины в возрасте 50–80 лет производят 75% сперматозоидов по сравнению с мужчинами в возрасте 20–50 лет. Если количество сперматозоидов слишком низкое, мужчина может увеличить его с помощью травяных и химических добавок. ^[8] Еще большее изменение можно увидеть в количестве семенных канальцев, производимых самцами на разных возрастных стадиях:

• У мужчин 20–39 лет 90% семенных канальцев содержат зрелые сперматозоиды.
• У мужчин в возрасте 40–69 лет 50% семенных канальцев содержат зрелую сперму.
• У мужчин в возрасте 80 лет и старше 10% семенных канальцев содержат зрелую сперму. ^[9]

Бесплодие [изменить | изменить источник]

Когда человек бесплоден, это означает, что он не может иметь ребенка естественным путем. Бесплодие определяется как невозможность забеременеть или выносить беременность до родов после 12 месяцев или более незащищенного секса. Около 10% людей бесплодны.Это означает, что 1 из 10 человек не сможет зачать ребенка естественным путем. Существует множество причин бесплодия, некоторые из которых поддаются лечению. ^[10] . По мере взросления женщины ее фертильность снижается. После менопаузы женщина перестает быть фертильной.

1. ↑ King R.C. et al. (2006). Генетический словарь . 7-е изд., Oxford University Press. п. 234
2. ↑ Anderson SE, Dallal GE, Must A (апрель 2003 г.). «Относительный вес и расовая принадлежность влияют на средний возраст наступления менархе: результаты двух репрезентативных национальных опросов девочек в США, изученных с разницей в 25 лет». Педиатрия . 111 (4 балла 1): 844–50. DOI: 10.1542 / педс.111.4.844. PMID 12671122. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
3. ↑ Apter D (февраль 1980 г.). «Сывороточные стероиды и гормоны гипофиза в период полового созревания у женщин: частично продольное исследование». Клиническая эндокринология . 12 (2): 107–20. DOI: 10.1111 / j.1365-2265.1980.tb02125.x. PMID 6249519.
4. ↑ http://www.ingentaconnect.com/content/oup/humrep/2004/00000019/00000007/art01548
5. ↑ Леридон, Анри (1 июля 2004 г.).«Может ли технология вспомогательной репродукции компенсировать естественное снижение рождаемости с возрастом? Модельная оценка». Репродукция человека . 19 (7): 1548–1553. doi: 10.1093 / humrep / deh404 — через Acade.oup.com.
6. ↑ «Испанка — старейшая мать». Новости BBC. 30 декабря 2006 г. Проверено 30 декабря 2006 г.
7. ↑ Kidd SA, Eskenazi B, Wyrobek AJ (февраль 2001 г.). «Влияние возраста мужчин на качество спермы и фертильность: обзор литературы». Fertil. Стерил . 75 (2): 237–48. DOI: 10.1016 / S0015-0282 (00) 01679-4. PMID 11172821. CS1 maint: несколько имен: список авторов (ссылка)
8. ↑ Веб-сайт добавок для мужской фертильности
9. ↑ Влияние возраста на мужскую фертильность Семинары по репродуктивной эндокринологии. Том, номер 3, август 1991 г. Sherman J. Silber, M.D.
10. ↑ Макар Р.С., Тот Т.Л. (2002). «Оценка бесплодия». Ам Дж. Клин Патол . 117 Приложение: S95–103. PMID 14569805.

• Бок Дж. (2002). Эволюционная теория и поиск единой теории плодородия. Американский журнал биологии человека . 14 (2) 145–148. Полный текст

.

Определение фертильности от Merriam-Webster

Чтобы сохранить это слово, вам необходимо войти в систему.

fer · til · i · ty | \ (ˌ) fər-ˈti-lə-tē \ 1 : качество или состояние фертильности

2 : уровень рождаемости населения

Примеры фертильности в приговоре

Она изучила влияние загрязнения на плодовитость местного рыбного населения. Врач назначил тест на его фертильность .Район известен своей почвой плодородия . фертильность в его воображении

См. другие недавние примеры в Интернете Соавтор отчета Филипп Левин сказал, что теория о том, что рождаемость повысится в результате пандемии, несовместима с экономическими показателями фертильности . — Бетани Ао Philadelphia Inquirer, Star Tribune , «Какой бэби-бум? Пандемия вряд ли приведет к повышению рождаемости среди« короналов »», 18 сен.2020 Еще до рождения животного исследователи используют инструмент редактирования генов CRISPR, чтобы удалить ген фертильности в эмбрионе. — Джесси Йунг, CNN , «Прорыв в редактировании генов может привести к появлению« супер-пап »домашнего скота», 15 сентября 2020 г. К ним относятся индивидуальные практики, сети врачей и клиники, специализирующиеся на акушерстве и гинекологии (OB-GYN) или фертильности . — Александр Борса, STAT , «Когда частные инвестиционные компании инвестируют в женские клиники, кому это выгодно?», 14 сен.2020 Верхний слой почвы не является регулируемым продуктом в Мэриленде, и его плодородность и структура могут сильно различаться в зависимости от поставщика. — Эллен Нибали, baltimoresun.com , «Садовые вопросы и ответы: это не скорпион, это моль, и почему некоторые растения не растут», 10 сентября 2020 г. У большинства этих лягушек был низкий уровень тестостерона, аномальное количество сперматозоидов и снижение плодородие . — Коррин Ветцель, National Geographic , «Валлаби, подвергшиеся действию обычных убийц сорняков, имеют репродуктивные аномалии», 9 сентября.2020 Фталаты могут ухудшить фертильность , ПФАС могут повлиять на беременность, а антипирены могут повлиять на развитие ребенка. — Эрик Вэнс, New York Times , «3 самых страшных химиката, которых следует остерегаться в вашем доме», 26 августа 2020 г. В редком случае Тейгена, когда операция на груди проводилась на ранних сроках беременности, следующим важным шагом было убедиться, что и мама, и ребенок были в безопасности, что оказалось особенно тяжелым для Тейген, учитывая ее прошлые проблемы с фертильностью .- Меган Декер, refinery29.com , «Крисси Тейген была« напугана », узнав, что она беременна во время операции на груди», 17 августа 2020 года. Фертильность мужчины может повысить фертильность семян подсолнечника, которые отлично подходят для улучшения подвижности сперматозоидов и количество сперматозоидов. — Ирина Гонсалес, Glamour , «19 продуктов, которые могут повысить фертильность для диеты максимальной фертильности», 9 сентября 2020 г.

Эти примеры предложений автоматически выбираются из различных источников новостей в Интернете, чтобы отразить текущее употребление слова «плодородие».«Взгляды, выраженные в примерах, не отражают мнение Merriam-Webster или ее редакторов. Отправьте нам отзыв.

Подробнее

Первое известное использование плодородия

XV век в значении, определенном в значении 1

Подробнее о фертильности

Процитируйте эту запись

«Плодородие». Словарь Merriam-Webster.com , Merriam-Webster, https://www.merriam-webster.com/dictionary/fertility.По состоянию на 3 октября 2020 г.

MLA Chicago APA Merriam-Webster

Дополнительные определения для фертильности

fer · til · i · ty | \ ˌFər-ˈti-lə-tē \

Дети Определение фертильности

: состояние фертильности почва плодородие

плодородие | \ (ˌ) fər-ˈtil-ət-ē \

Медицинское определение фертильности

1 : качество или состояние фертильности

2 : рождаемость населения

Комментарии к фертильности

Что заставило вас поискать фертильность ? Расскажите, пожалуйста, где вы это читали или слышали (включая цитату, если возможно).

.

Что такое тестирование на фертильность и фертильность?

В Modern Fertility нас часто спрашивают: «Что такое тестирование на фертильность?» Это простой, но важный вопрос, особенно с учетом того, что слово «фертильность» может толковаться неоднозначно и означать разные вещи для разных людей, например, продолжительность менструации, месячный цикл, гормоны, яйца и способность зачать ребенка. Ниже мы официально ответим на этот сложный и тонкий вопрос, раз и навсегда.

Определение фертильности и тестирование на фертильность

Начнем с основ.Во всяком случае, каково официальное определение «фертильности»? Мерриам-Вебстер определяет это как «качество или состояние фертильности». (Так что бесполезно, MW).

Хорошо — тогда что значит «плодородный»? «Плодородный» определяется как «способный к размножению или размножению». Объединяя эти два понятия, мы получаем следующее определение фертильности: «Качество или состояние способности к размножению или воспроизводству». Говоря человеческим языком, фертильность — это ваша способность забеременеть, забеременеть и иметь детей в естественных условиях, используя только сперму и яйцеклетку и не прибегая к помощи репродуктивных технологий или медицинского вмешательства.Таким образом, тестирование на фертильность проверяет способность вашего организма делать это.

Фертильность: Ваша способность зачать ребенка естественным путем, забеременеть и иметь детей.
Тестирование фертильности: Медицинское и физическое обследование, которое проверяет вашу способность зачать ребенка естественным путем, забеременеть и иметь детей.

Мир тестирования на фертильность сегодня

Это только мы, или слово «бесплодие» в современном мире используется чаще и понятнее, чем «фертильность»? Поразительно, что тестирование на фертильность в первую очередь предлагается только тогда, когда кто-то уже испытывает трудности с зачатием или диагностировано бесплодие.На этом этапе чьи-то следующие шаги включают поиск специалиста в клинике репродуктивной медицины для проведения различных анализов и, как вы, возможно, догадались, потратив немало денег — мы рассмотрим это позже.

Недоступность тестирования на фертильность, его дороговизна и раздражающая привычка приходить на вечеринку слишком поздно — вот почему появилась Modern Fertility. Мы хотим вооружить женщин информацией об их фертильности, прежде чем бесплодие станет препятствием, и сделать процесс получения этой информации менее болезненным.Поскольку фертильность с возрастом снижается, отслеживание ее с течением времени означает, что у вас есть больше данных и возможностей для принятия решений, соответствующих вашим целям, будь то создание семьи раньше, размышления о замораживании яиц, усыновление или просто начало разговора о планировании семьи.

За 159 долларов Modern Fertility предлагает набор для тестирования фертильности, который можно заполнить, не выходя из дома. Достаточно простого укола пальца, чтобы получить доступ к тем же утвержденным врачом отчетам, которые определяют до девяти уровней гормона фертильности.Это те же самые гормональные тесты, которые вы получите в клинике. Отчеты, представленные на удобной для пользователя приборной панели и написанные простым, немедицинским способом, также предоставляют вам интерпретацию каждого уровня гормонов с учетом возраста и его отношение к фертильности. Если у вас есть вопросы или вам нужна поддержка, обратитесь к лицензированной медсестре по лечению бесплодия по телефону или электронной почте.

Сделав шаг назад, давайте рассмотрим взаимосвязь между гормонами и фертильностью. Почему важно проводить их тестирование и отслеживать их во времени?

Гормоны — ваши детективы по бесплодию

Вы когда-нибудь задумывались: «Как, черт возьми, мое тело узнает о , чтобы начать менструацию или выпустить яйцеклетку в мою маточную трубу во время овуляции?» Это не волшебство — это гормоны.Гормоны — это химические посредники в организме, которые отвечают за регулирование его функций, включая месячный цикл и репродуктивные способности. Например, лютеинизирующий гормон (ЛГ) заставляет яйцеклетку выделяться из фолликула яичника (где находятся яйца) в маточную трубу. Другими словами, ЛГ вызывает овуляцию. Если у вас низкий уровень ЛГ, овуляция может быть затруднена. Если яйцеклетка не выходит наружу, меньше шансов, что она встретится и оплодотворяется спермой.Следовательно, спонтанное зачатие может быть трудным.

Вот еще один пример: фолликулостимулирующий гормон (ФСГ) отвечает за развитие ряда фолликулов яичников (в которых находятся ваши яйцеклетки) и, в конечном итоге, за созревание одного фолликула и яйцеклетки для овуляции в течение каждого месячного цикла. Если у вас высокий уровень ФСГ, это может быть признаком того, что вашему организму приходится очень много работать, чтобы развить фолликулы и созреть яйцеклетку. Это может быть признаком того, что ваш яичниковый резерв (термин, обозначающий количество яйцеклеток, оставшихся в яичниках) низкий.

Еще одно для вас: знаете ли вы, что антимюллеров гормон (АМГ) является еще лучшим предсказателем овариального резерва, чем ФСГ и фактически , считая количество яйцеклеток, оставшихся в ваших яичниках с помощью УЗИ? (Последнее известно как подсчет антральных фолликулов или AFC.) Тестирование этого гормона, возможно, вместе с LH и FSH и определение AFC, является полезным биомаркером для более четкой картины фертильности.

Чтобы добиться максимальной фертильности, полезно, чтобы определенные гормоны были на оптимальном уровне, чтобы ваш цикл и яичники работали должным образом.Вот почему гормональное тестирование является важной частью тестирования фертильности, независимо от того, пытаетесь ли вы зачать ребенка или нет. Но, как мы уже упоминали, с возрастом рождаемость снижается. Внимательное наблюдение за уровнем гормонов — точно так же, как вы отслеживаете свои сбережения или холестерин — позволяет вам следить за своей фертильностью, возможно, предупреждая вас о красном флаге или давая вам некоторое спокойствие. Вот почему гормональный тест — идеальный первый шаг для тех, кто не готов создать семью, но хочет ее в будущем.

Гормональный тест — один из методов определения фертильности

Важно указать другие типы тестов, которые проливают свет на вашу способность к естественному зачатию. Однако вы должны посетить клинику репродуктивной медицины и специалиста, чтобы получить их. После первоначальной консультации (которая стоит денег — подробнее об этом чуть позже) клиника репродуктивной медицины обычно проводит медицинский осмотр, который может включать гинекологический осмотр и ультразвуковое исследование. Их можно использовать для определения вашего АФК и выявления физических препятствий для фертильности, таких как поликистоз яичников, большие кисты яичников, форма матки и толщина ее слизистой оболочки или закупорка маточных труб.

В клинике заполнение анкет и обсуждение истории вашего здоровья, образа жизни и цикла также может выявить основные проблемы с фертильностью, такие как курение, инфекции, передаваемые половым путем (ИППП), эндометриоз и другие заболевания или аменорея (отсутствие менструации) .

Эти клиники также рекомендуют и проводят те же гормональные тесты, которые предлагает Modern Fertility, но по гораздо более высокой цене. Мы позвонили в восемь клиник в районе залива Сан-Франциско, чтобы узнать, сколько стоит тестирование на гормоны.В разных клиниках стоимость первичной консультации варьировалась от 225 до 1050 долларов. Стоимость анализа крови колеблется от 800 до 1500 долларов, но это может зависеть от того, сколько гормонов проверяется, полагается ли клиника на стороннюю лабораторию для тестирования и сколько тестов рекомендует или запрашивает врач. Предполагая, что страховка или ваш работодатель не покрывает тестирование на фертильность, это расходы из собственного кармана.

Мощный первый шаг

В Modern Fertility мы стремимся начать разговор о фертильности за пределами клиники по лечению бесплодия и до , когда вам когда-либо понадобится ступить внутрь одного, и снизить стоимость и количество обручей, через которые вы должны пройти, как минимум возможное.Отслеживая свою фертильность по уровню гормонов, вы получаете информацию, которая поможет вам начать планирование и создание желаемого будущего. Это мощный первый шаг. Но все начинается с разговора и истинного понимания основ, например, что на самом деле означают «фертильность» и «тестирование фертильности». Вы попали в нужное место.

.

Fertility Associates || Понимание вашей фертильности

На фертильность могут влиять разные факторы

Возраст, вес, общее состояние здоровья и прошлые заболевания могут влиять на фертильность. Однако многие пары будут испытывать необъяснимое бесплодие, которое, хотя и трудно понять, может иметь хорошие результаты при лечении бесплодия.

Чем раньше вы осознаете свои шансы, тем скорее вы сможете родить здорового ребенка.

В курсе

Поиск информации о фертильности — одно из лучших действий, которое вы можете сделать, и если вам нужно больше ясности или вы чувствуете беспокойство по какой-либо причине, лучше всего записаться на прием к одному из наших врачей-репродуктологов.

Мы рекомендуем следующие области как хорошее место для начала, пытаясь понять собственную фертильность.

---

Возраст

Как возраст влияет на фертильность, является наиболее важным фактором при рождении ребенка. У молодых женщин без проблем с фертильностью вероятность рождения ребенка естественным путем составляет около 25% в месяц, если они попытаются это сделать в правильное время месяца.Это падает примерно до 12% в возрасте 37 лет и 5% в 42 года. Сегодня мы видим, что все больше женщин старше 40 лет хотят иметь своего первого ребенка. Это возможно, но вам, скорее всего, понадобится помощь. Чтобы проверить свои шансы, посетите наши биологические часы — ссылка на биологические часы ниже.

• Как долго ждать, прежде чем обращаться за помощью: Онлайн-биологические часы или приложение могут также подсказать, сколько времени нужно пробовать естественным путем, прежде чем обращаться за помощью. Например, если вам 39 лет, вам следует подумать о том, чтобы обратиться за помощью через 5 месяцев, и определенно следует обратиться за советом через 1 год.
• Помогая своей фертильности: Есть ряд важных изменений, которые вы можете внести, чтобы повысить свою фертильность. Правильное питание для поддержания здорового ИМТ, отказ от курения и минимизация потребления алкоголя — вот лишь некоторые из них. Ниже вы найдете ссылку на нашу страницу повышения фертильности с множеством полезных советов. Для женщин и мужчин — проблемы с фертильностью могут быть связаны с любым партнером. 50% факторов фертильности — мужчины и 50% женщины.
• Период фертильности: Сегодня у нас есть тест на фертильность по антимюллеровому гормону (AMH) для оценки резерва яичников.Этот тест на фертильность может помочь предсказать, сколько яиц вы, вероятно, получите во время цикла ЭКО, и поможет определить, у кого может быть ранняя менопауза. Как и большинство тестов, AMH не идеален, поэтому вам понадобится помощь специалиста по репродуктивной функции, чтобы интерпретировать результаты.

---

Время решает все в плодородии

Выждать и продолжить попытки естественным путем немного дольше может быть вариантом для некоторых людей, у которых женщина моложе, бесплодие необъяснимо или обнаружены только легкие факторы, а также когда продолжительность бесплодия довольно короткая.Важно то, что стараться естественным путем означает продолжать регулярные половые акты примерно за 12-15 дней до следующей менструации, когда происходит овуляция, что дает вам наилучшие возможности.

Обычно зачатие происходит, когда половой акт происходит за день до овуляции, за которым следует день овуляции. Существуют различные методы определения времени овуляции, такие как определение изменений цервикальной слизи, приложения для отслеживания цикла, наборы для определения ЛГ и т. Д.

Наш совет — продолжать регулярные половые сношения.Однако, если через год это не помогло, обратитесь к специалисту по репродуктивной системе, чтобы понять, что происходит.

Определите свой цикл, чтобы вы могли правильно рассчитать время: если у вас 28-дневный цикл, лучшие дни для зачатия — это 11, 12 и 13 дни, или вы можете просто рассчитать время секса, когда заметите скользкую прозрачную слизь.

---

Прочие состояния здоровья

Если у вас есть другие заболевания, такие как поликистоз яичников или эндометриоз, также рекомендуется заранее обратиться за советом, чтобы понять их потенциальное влияние на ваши шансы.

---

Не встретились Мистер Так? Или еще не готовы осесть?

У вас есть варианты, и лучше всего начать с встречи со специалистом или даже записи на бесплатную консультацию по фертильности. Есть время ожидания для доноров спермы, но если вы обратитесь в клинику по лечению бесплодия раньше, у вас больше шансов найти донора спермы в установленные сроки.

---

Ты не один

Родить ребенка не всегда легко, и каждый четвертый новозеландец испытывает бесплодие при попытке зачать ребенка.Чтобы узнать больше о бесплодии и его причинах, обратитесь к разделу «Объяснение бесплодия», где мы также говорим о необъяснимом бесплодии. Когда точный диагноз не может быть установлен, с этим трудно согласиться, однако лечение бесплодия может быть очень эффективным в этих ситуациях.

.